《九型人格》海伦·帕尔默(美).doc

九型人格 [美]海伦·帕尔默 目录 封面 内容简介 第一章什么 是九型 人格论? 第二章第一 型:完美主义 者 第三章第二型:给予者 第四章第三型:实践者 第五章第四 型:浪漫主义 者 第六章第五型:观察者 第七章第六型:质问者 第八章第七型:享乐主义者 第九 章第八 型:支 配者 第十章第九 型:媒介者 第十一章揭开谜底:如何 判别相 似的类型 第十二章利用九型人格论创造完美 的沟通 技巧 第十三章总结:接下来要 做什么 内容简介 九型人格是一种深层次了解人的方法和学问，它按照人们的思维、情绪 和行为，将人分为九种：完美主义者、给予者、实干者、悲情浪漫者、 观察者。怀疑者、享乐主义者、调停者。我们每个人都是独一无二的个 体。九型人格论所描述的九种人格类型，并没有好坏之别，只不过不同 类型的人回应世界的方式具有可被辨识的根本差异。这个世界上五十亿 人口中，每个类型大概占了五亿。虽然如此,我们每个人还是很独特 的，而且九型人格论也容许我们如此。纵使我们的人格类型是可被辨识 的,然而我们的人格——经验、记忆、梦、抱负,以及我们的处理方式 — —却是自己的。 “九型人格”中的每一种人对这个世界的看法都是不一 样的，但是通常，我们并不知道别人的看法。我们只是根据自己的看法 来判断他人的思想。“九型人格”的教义所强调的，就是要走出自己的固 有观念，去感受他人的思想。它帮助你对他人的处境有更多了解，从而 设身处地为他人着想。九型人格最卓越之处在于能穿透人们表面的喜怒 哀乐，进入人心最隐秘之处，发现人的最真实、最根本的需求和渴望。 九型人格能够帮助我们洞察人心，用有效的方式对应他人，最终提升我 们人生的幸福和成功。 第一章 什么是九型人格论? 我们每个人都是独一无二的个体;九型人格论所描述的九种人格类型,并 没有好坏之别,只不过不同类型的人回应世界的方式具有可被辨识的根 本差异。这个世界上五十亿人口中,每个类型大概占了五亿。虽然如此, 我们每个人还是很独特的。而且九型人格论也容许我们如此。纵使我们 的人格类型是可被辨识的,然而我们的人格——经验、记忆、梦、抱负, 以及我们的处理方式——却是自己的。 本书主要涉及这些类型的心理层面。虽然九型人格论所描述的是每种类 型更高层面的觉知(这正是本系统最强有力的地方),我们还是必须从最明 显的地方着手。我们可以完全认知这个层面的自己,我们每天都要和自 己的人格交涉。这正是认识自己、了解别人这类探索的开始。 首先,从以下几页的简述中找出你自己的类型。一旦你辨识出自己的基 本类型,找到那条生命中暗自牵引你的命运之线,你肯定会发出一声赞叹, 甚至会有松一口气的感觉,或是些许感伤。有时候你也可能会说:喔不! 那不是我想要的类型!当你第一次找寻自己的类型时,千万不要因为你不 喜欢其中某几种就故意跳过,那可能正是你得好好审视一番的类型呢。 图一 九型人格论的架构 这个图形就是九型人格论的主要模式,每个人都隶属于一种基本型,而且 绝不会改变。但是,这九个点之间的连线却显示出在遭受极度压力或极 度安定的状态下,每个类型的变化情形(由这点可供我们预测这九种人格 类型的互动关系),而外围的圆圈则提供每个类型一项主要特色。所以,每 种类型都有三个不同的变化型。 此外,还要加上我们孩提时代环境的影响,以及个人的自我认知,换句话说, 两个刚好是同一种人格类型的人,他们的表现方式却可能大相径庭。 基本的人格类型 人人都会自行过滤并诊释他们的所见所闻,这在今日己成为普遍的共识, 而九型人格沦的基本原则正是: 在九种可能的过滤器中,我们每个人都拥有其中一种;这过滤器会将我 们此生的蓝图和一般注意的焦点置于深处,使它们常年隐身在意识层面 的觉察之下,而且…… 这个过滤器并非随机发展而来的,它是要保护我们的本质(也就是高我, 或称内在神性)的某个特殊层面,因为这个部分在我们婴幼儿时期待别脆 弱。 虽然人格发展是我们在婴幼儿时期。为了帮助自己妥善应付外界的一项 策略,但是当我们成年后,它却自动形成偏颇的观点,不但影响我们看待别 人、诊释事情的方法,我们的选择和行动通常也以此为基础。 九型人格论令人振奋而独到的立论在于,我们错误的人格就像镜中影像 般反映出我们的高我。人格并不是有待克服的敌人,而是我们最好的朋 友;它能显示出我们必须学习的教训,并教导我们如何学会这些课题。 类型简述 这些类型的名称会随着老师的不同而有些微差异,它们只是描述全面人 格时所用的速记法。有些人比较喜欢用号码来代表这些类型,但是有些 人觉得那样缺乏人情味,所以名称就这样应运而生了。 ▲第一型完美主义者 第一型的人爱批判自已,也爱批判别人,他们内心拥有一张列满应该与不 应该的清单。他们认真尽责,希望所做的每件事都绝对正确。他们很难 为了自己而轻松玩