职业生涯规划大赛.PDFVIP

职业生涯规划大赛 活动流程 主办单位：就业指导中心 校团委 “微梦想”俱乐部 目 录 一、活动简介 二、活动目的 三、活动时间 四、参赛须知 五、评选标准 六、注意事项 附件一 附件二 附件三 附件四 一、活动简介 古语有云：“凡事预则立，不预则废。”面对日益严峻的就业压力， 大学生应该尽早地进行大学生职业生涯规划，规划好大学四年的学 习、生活、工作，合理的安排大学四年时间，避免学习的盲目性和被 动性，并确定职业发展方向和实施策略，使大学生在大学期间和以后 的人生发展道路中少走弯路。 二、活动目的 本次赛事旨在引导大学生以科学的态度规划自己的职业生涯，使 职业规划理念深入人心，激发大学生的学习热情和学习动力，进而提 高我校学生的就业竞争力，赢在职场的起跑线上。本次大赛由V 梦想 俱乐部就业部主办，力图以我们最大的努力帮助选手规划好自己的人 生。同时，以此项活动为契机，促进学风建设，推动我校大学生就业 指导工作的进一步发展，适合我校就业指导工作体系和特色，形成企 业连接校园的一条重要纽带。 三、活动时间 1.初赛：各学院自行安排（推荐名额见附表） 2.复赛：10 月13 日 东院9 楼 经管管理学院会议室 3.决赛：11 月5 日（暂定） 大学生活动中心 四、参赛须知 （一）初赛（初步筛选、院级） 1、填写报名表并提交原创个人职业生涯规划书（报名表见附件一） 注：职业生涯规划书要求，电子版、纸质版各一份。 2、评选标准及说明详见附件。 3、评委在初赛中选出30 名同学进行复赛 （二）复赛（校级） 复赛方式： 阶段一：通过各二级学院挑选书面作品大赛阶段选手进入复赛。 阶段二：选手修改作品后在复赛比赛现场进行三分钟简短的职业规划 阐述（需要PPT）再由评委老师现场提问通过参赛选手的应变能力给 予加分。 注明：选出10 名选手参加决赛 （三）决赛 第一环节：个人职业生涯自述。可以结合PPT 限时3 分钟。（共三分 钟） 第二环节：职业生涯情景模拟。展示形式不限，选手自编时长4 分钟 以内的短剧。选手需扮演本人规划作品中的目标职业角色，可邀请其 他同学或老师联合参演，选手简述所要模拟的场景及身份，工作人员 帮助其布置场景。扮演结束后，选手可进行1 分钟自述，阐明应对这 些问题在大学期间应提升个人哪些职业能力与素质、该如何提升。此 环节评委仅评分，不提问。计时环节，剩余30 秒时有一声铃音提示， 结束时有两声铃音提示。（共五分钟）。 第三环节：现场问答，进入最终决赛的选手将接受老师的现场提问， 每人限时2 分钟。（两分钟） 第四环节：才艺展示，限时三分钟（共三分钟） 五、评选标准 初、复赛评选标准： 1、职业生涯规划的评比 ①我认知（知己）： 根据“职业规划测评”、“360 度评估”等方法，客观分析自己的职业 兴趣、能力倾向、职业价值观、行为风格、个性特征等，了解自己喜 好？能干什么？适合干什么？最看重什么？人-职是否匹配？ ②职业认知（知彼）： 通过多种途径（书籍、互联网、社会实践、专家咨询等）和方法（外 部环境分析、目标职业分析、职业素质测评、SWOT 分析等），全面 了解目标行业、目标职业、目标企业（用人单位）的相关资讯，结合 自己的专业情况、就业机会、职业选择、家庭环境、社会需求等因素， 理性评估职业机会。 ③职业规划设计： 选择职业目标和路径：在自我认知、职业认知的基础上，进行职业定 位，选择最适合自己的职业目标，并确定相应的职业发展路径。 制定行动计划和策略：围绕职业目标的实现，制定具有针对性、明确 性与可行性的行动计划，在校大学生要重视大学期间和毕业后五年内 的实施计划。在制定计划时要注意区分轻重缓急，在行动计划和策略 制定完成后，要加强学习、要高效行动，学会时间管理和应对干扰， 确保行动计划的顺利完成。 职业生涯规划是否具备以下要求： 清晰性：是否正确准确的了解个人特质，考虑目标、方法是否清晰, 明确。 变动性：设计是否能够适应时代变化要求，目标或措施是否具有一定 的弹性。