女性青春期健康讲座解析.ppt

第一讲：女孩青春期---生理篇 认识青春期 什么是青春期？ 像花儿一样绽放 第一讲：女性青春期---生理篇 认识胸前凸起的“小花蕾” 如何保护乳房 佩戴文胸的好处 少女如何该戴文胸？ 第一讲：女孩青春期---生理篇 来认识一下自己的身体构造吧 “好朋友”来啦 “好朋友”的周期 护理秘笈5注意 护理秘笈6不宜 好朋友秘语之QA 如何选择卫生巾 如何使用卫生巾 卫生巾使用要注意的小问题 “特殊情况”小妙招 第一讲：女孩青春期---生理篇 女孩应正确认识长体毛的问题 女孩进入青春期之后，在荷尔蒙的作用下，作为第二性征的一些标志也会出现在她们身上，如长出阴毛、腋毛等。另外，青春期女孩还会遇到一些让自己尴尬的事，比如内裤上经常会留下白的东西，阴部会出现瘙痒等；接下来将介绍一些相关的知识 . 从而让青春期女孩能够平静地接受自己的成熟，并且学会处理自己遇到的一些相关问题。 内裤上白色的东西是什么？ 阴部瘙痒是怎么回事？ 阴部瘙痒是什么原因造成的？ 1、外阴不良因素刺激，如不合格的卫生纸、卫生巾造成的 2、外阴局部疾病 正常的外阴环境为弱酸性，内分泌改变环 境以及一些淋病、霉菌性或滴虫性阴道炎等 3、饮食因素，有些食物会导致外阴瘙痒，由于其中缺乏 铁、核黄素、维生素A、维生素E、脂肪等，会使外阴 皮肤干燥、脱屑、瘙痒。 4、精神因素. 女性在精神异常的状况下，如忧虑、忧郁、紧张、烦躁时会自己认为外阴瘙痒，结果越抓越痒。 如何选择和清洗内裤？ 第一讲：女孩青春期---生理篇 青春美丽疙瘩痘，遮住了我的青春 长痘痘的原因 怎样打好祛痘“攻坚战”？ 雀斑也可爱 怎样防止雀斑加重呢？ (1)做好防晒工作。女臻要避免日光照射，春夏季节外出时应戴遮阳帽，涂防晒霜，不宜滥用外涂药物，麒免伤害皮肤。 (2)规律的作息、愉悦的心情，有助于防止雀斑加重。 (3)合理的饮食和营养也可防止雀斑加重，多补充维生素E，可起到祛斑的作用。 (4)多吃新鲜水果蔬菜。 (5)少食辛辣等刺激性食物：咖啡、可可、葱蒜、桂皮、辣椒、花椒等。 白头发并不是老年人的专属 青春期减肥不可取 青春期，女孩不化妆 第一讲：女孩青春期---生理篇 与父母沟通小技巧 第二讲：女孩青春期---心理篇 青春期的心理变化 　　 青春期女孩们的身体发生了变化，变得成熟了，想法多了，心理上当然就会跟着发生一系列的变化。她们变得自立，变得要强，变得开始喜欢和男生接近……这些变化都是正常的，是每个青春期的女孩都会经历的，不必害怕或不安，也没有必要害羞或尴尬，重要的是了解这些变化并愉快地接受它们，从而保持身心的健康发展。就这样，从前无忧无虑的小女孩开始有了自己的心事，有了自己的秘密…… 青春期的心理变化 青春期的心理变化 爱把抽屉和日记加锁 青春期的心理变化 青春期的心理变化 青春期的心理变化 青春期的心理变化 喜欢看描写爱情的电影和小说 青春期的心理变化 青春期的心理变化 第二讲：女孩青春期---心理篇 第二讲：女孩青春期---心理篇 早恋不同于真正的爱情 早恋”心理有以下几种类型 　不少中学生“早恋”是在缺乏理智的控制下，为满足自己对异性的好奇心而形成。在这“恋爱”过程中，生物性的内容大大胜过社会性因素。同时，不良的社会因素也会起很大的诱发作用，一些学生正是由好奇模仿而陷入“早恋”泥潭的。 早恋”心理有以下几种类型 　　　“早恋”中的中学生往往有一种盲目性。在他们看来爱情是一种超凡脱俗的浪漫，世界只是属于他们两个人的。他们为了“恋爱”可以将其余一切（包括学业、纪律、物质条件等）抛置脑外，以为“恋爱”便是生命的全部意义。有的中学生恋上了某个同学时，在不了解对方人品、性格、兴趣、家庭、志向等基本情况下，就自我陶醉了，并以为终生有托，可结百年之好了。 早恋”心理有以下几种类型 　　　简单粗暴地禁止中学生谈爱，往往会激起一些学生的逆反心理，对抗心理，反而强化他们对性与婚恋的神秘感 与不健康的好奇心。这种“禁果效应”就人为地造成了一些学生“早恋”现象的发生 ． 早恋”心理有以下几种类型 早恋”心理有以下几种类型 　由于没有深厚感情基础，一些“早恋”生说好就好，说坏就坏，视恋爱为儿戏，寻找刺激，从中满足自己的某种需要。这种人的“恋爱”对象很不稳定，甚至同时和几个人“交朋友”。 正确理解异性相吸 有人说，因为有男性，女性才变得更加温柔：因为有女性，男性才变得更加刚强，此话不无道理。从心理角度看，与男同学的正常交往活动是有益无害的。异性交往的目的是学习异性的长处，有助于少女全面健康的发展。 同性与异性多项的人际交往可以使差异较大的个性相互渗透，个性互补，使性格更为豁达开朗，情感体