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运动损伤的概念、种类和原因（内堂教案） 教学内容 运动损伤的概念、种类和原因 教学目标 1了解。了解运动损伤的概念了解运动损伤的发生原因同学们，大家是不是经常参加体活动？在体育运动中是否受过伤？受伤之后你们是怎样护理的？那你们为什么会受伤？那么我们今天就来学习一下运动损伤的概念、种类和原因。 你们所了解的运动损伤有哪些，请举例！ 学生回答问题：…… 请同学们为运动损伤做定义！ 学生回答问题：…… 内容。 随着社会的发展和物质水平的提高，健康日益受到人们的重视，越来越多的人加入到体育锻炼的队伍中。体育锻炼虽然可以增进健康，防治疾病，延年益寿，但也常有运动性损伤、运动性疾病、甚至运动猝死的发生。在竞技体育中，运动损伤会使运动员无法参加训练或比赛；在大众健身体育中，运动损伤可能带来负面的社会心理影响，妨碍体育运动的正常开展。因此，从某种意义上讲，体育锻炼本身是一把双刃剑，运用得好，人们受益匪浅；运用不当，深受其害。运动损伤的分类按受伤的组织分类可分为皮肤损伤、肌肉损伤、肌腱和韧带损伤、关节损伤、滑囊损伤、软骨损伤、骨损伤、神经损伤、血管损伤和内脏损伤。按损伤组织是否与外界相同分类可分为开放性损伤和闭合性损伤。按损伤病程分类可分为急性损伤（指一瞬间遭受暴力打击）和慢性损伤（急性损伤迁延成的慢性损伤和劳损）。按伤情轻重分类a.?受伤后仍能按原计划进行训练或不丧失工作能力为轻伤。b.?伤后不