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- 2019-05-02 发布于江西
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某些生化指标的正常值及疲劳阈值 三、尿蛋白 人体安静时尿中蛋白质含量甚微,一般检验方法不能测定其数量,故称为阴性。但用一般的化学分析方法测定时,人体一天尿中排出的蛋白质在10~150mg范围。在运动后尿中排出增加。因此,可以根据其排出蛋白质数量和组成成分来评定运动员身体机能状态、运动负荷强度和量度等关系。 (一)尿蛋白和身体机能状态关系 运动性蛋白尿存在不同个体差异 性,本体相对的稳定性。即不同人运动 性蛋白尿的数量不受训练水平和运动负 荷之间而显示不同,受个体机能影响较 大,即运动性蛋白尿量少者,不一定是 训练水平高,也不一定负荷强度或量 少。 当个体在完成相同距离比赛或相近 运动负荷时,尿蛋白量则较为稳定,当 平衡打破时,如负荷量突然增加时,是 机能不适应或疲劳未消除造成机能下降 ;或突然负荷强度和量度增加;机体处 于从不适应到适应过程中。这时应加强 观察,具体分析。 (二)评定运动负荷强度和量度 运动后蛋白尿的数量和运动负荷强 度和持续时间有关,强度大、负荷时间 长,尿蛋白量就多。因此,在评定训练 课时要注意运动负荷的强度和量度两个 因素。 四、尿胆原 尿胆原是体内血红蛋白分解的代谢产物。一般情况下,每天约有8g血红蛋白分解,经代谢最终有一部分转化为尿胆原排出体外。因此,尿胆原排泄量的多少可以反映出体内血红蛋白分解代谢情况
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