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孕期心理保健 开放分类：HYPERLINK /怀孕/?prd=zhengwenye_left_kaifangfenlei怀孕 HYPERLINK /editdocauth/孕期心理保健编辑词条HYPERLINK /wiki/孕期心理保健#分享 现代医学、心理学研究证明：母亲孕期的心理状态，如恐惧、紧张、悲伤、忧愁、抑郁、狂喜等，均在一定程度上影响胎儿的正常成长和健康发育。胎儿生长发育所需的营养成分，是由母亲血液循环通过胎盘提供的，母亲不良的情况变化会影响营养的摄取、激素的分泌和血液的化学成分。健康向上、愉快乐观的情绪会使血液中增加有利于健康发育的化学物质，所怀胎儿便发育正常。 HYPERLINK javascript:void(0);编辑摘要 目录 HYPERLINK /wiki/孕期心理保健#11 焦虑、抑郁的原因 HYPERLINK /wiki/孕期心理保健#32 孕期心理保健 HYPERLINK /wiki/孕期心理保健#113 孕期常见抑郁表现 HYPERLINK /wiki/孕期心理保健#194 厌恶和忌讳易引发妊娠并发症 HYPERLINK /wiki/孕期心理保健#215 疑虑和恐惧易导致不良妊娠 HYPERLINK /wiki/孕期心理保健# HYPERLINK /wiki/孕期心理保健#孕期心理保健 - 焦虑、抑郁的原因 HYPERLINK /a1_24_30_01300001161027130699308448833_jpg.html?prd=zhengwenye_left_neirong_tupian保持愉悦的心情 一、医源性因素 产科门诊工作繁忙，平均一个人5～10分钟左右。在快节奏的诊疗中，只能按照程序进行，还不能完全达到很人性化的程度，没能对每个准妈妈都笑脸相迎。 另外，医患关系的紧张也是其中一个原因。在有些患者眼里，医生只会对自己的朋友、亲戚态度和蔼，或者收了“红包”才会对自己客气。其实这是认识上的误区。医生对病人都是一视同仁的。准妈妈带着这种忐忑的心情去看医生，有些话到嘴边可能就不敢问了。剩下的就只有焦虑和抱怨了。有些情况下，医生是为了自我保护，怕有些意外的事情发生，可能把问题说的重了点，准妈妈就更加战战兢兢了。 二、孕妇本身的因素 有些准妈妈在医生的极力解释后，仍然就某一或多个问题不能释怀，担心不已。其实，这就是真正的焦虑症了。具有这种焦虑素质的准妈妈，会不停地焦虑下去，哪怕检查没有什么问题，她也担心有什么不好的事情会发生。有些准妈妈在整个孕期都郁郁寡欢，这其实跟她的性格因素有关，与怀孕关系并不大。 提示:心理医生能够区别出哪些是真正的焦虑、抑郁;哪些是一时的、跟孕期不良因素相关的焦虑和抑郁。前者需要专业的心理咨询;而后者需要产科医生的耐心解释和必要的保证，孕期不良因素解除后，焦虑、抑郁情绪就会迎刃而解。目前妇产科医院还缺少这方面的科室设置，相信在不久的将来，随着对心理卫生的重视，这样的科室会很快出现。 HYPERLINK /wiki/孕期心理保健#孕期心理保健 - 孕期心理保健 孕早期 HYPERLINK /a4_82_32_01300001161027130699323642032_jpg.html?prd=zhengwenye_left_neirong_tupian坦然面对怀孕 1、如果是计划之内怀孕，特别是求之而得，妊娠自然会给女性带来难以言状和自豪和安慰。但周围的新人的特别照顾和期望又可能会使孕妇变得十分“娇气”，由此产生过多不适。 2、如果是多年不孕的女性“意外”HYPERLINK /wiki/受孕受孕了，那种压抑和自卑会得到很大解放，她的妊娠尤其会受到人们的关注。 3、最有意思的是“HYPERLINK /wiki/假妊娠假妊娠”。有的女性盼子心切，千方百计（剂），竟然HYPERLINK /wiki/月经月经真的不来了，腹部也饱满起来，甚至还感觉到了“胎动”。于是，心里美滋滋地去医院检查。可医生用手摸、用超声波扫描后，都未发现子宫增大的胎儿。其实，她并没有怀孕，由此可见，心理活动有多么巨大的“威力”（据报道，有假孕妇曾到产房分娩）。 4、当然，临床上也不乏见到一些不孕夫妇，经过检查并未发现患有特殊疾病。然而，一经解除思想顾虑和焦躁情绪，后来不期而孕。因此，对于受孕无论是哪种情况，最好采取“既来之，则安之”的策略。过多的精神负担对身体生理过程无疑是一种不良干预。 5、现在已可用现代技术监测孕母情绪变化对胎儿发生的影响，如忧虑、焦躁、悲痛会使胎动增加，影响胎盘血液循环和氧提供。可以肯定，孕妇愉悦、豁达的心情有益于胎儿的生长发育。 孕中期 进入妊娠中期以后，孕妇体内已经形成了适应胎儿生长的新的平衡，HYPERLINK /wiki/孕吐孕吐等