年级文体教本(95、96)文档.docVIP

1队列：走跑练习 教学目标 、通过本次课的学习，使学生进一步掌握正确的走和跑的动作。 2、培养学生的下肢力量和动作的准确性。 3、培养学生勇敢顽强的精神。 教学过程 一、课堂常规： 1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。 2、宣布课的内容和任务。 二、准备活动： 1、队列： 慢跑 2、徒手操 3、专项准备活动。 三、活动过程 （一）、走跑交替 1、教师讲解动作方法和要领。 2、教师做分解和完整动作示范。 3、学生认真听讲动作方法和要领 4、学生集体练习。 5、学生分组练习 1、学生认真听讲动作方法和要领 2、学生集体练习。 （二）、游戏： 跳进去拍人； 规则： 1、? 圆圈内的人不能出圈。 2、追拍的人不能用单脚跳必须双脚跳进去。。 1、学生认真听讲动作方法和要领 2、学生集体练习。 四、整队下课。 2击鼓 教学目标 1、发展学生灵敏性谐调性和耐力等身体素质。 2、发展学生的快速反应和奔跑能力。 教学准备： 　　鼓四个，鼓槌四 根，标竿20根。布置如图1一2： 活动过程 一、课堂常规： 1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。 2、宣布课的内容和任务 二、游戏方法： 1、把游戏者分成人数相等四队。 2、发令后各队排头持鼓糙从起点跑出，绕过第一标竿返回击一下鼓，紧接着马上又绕过第二标竿返回击二下鼓，依次类推。 3、最后击完五下鼓后跑回起点把鼓槌传递给下一个人，自己退于队尾。 4、下一个人做，方法同前，一直进行到最后一人为止，先完成的队为优胜。 三、、游戏规则：做错者必须返回起点重做。 四、整队下课。 3跳小绳 教学目标 1、通过本次课的学习，使学生进一步掌握跳小绳的方法。 2、发展学生灵敏性谐调性和耐力等身体素质。 发展学生的快速反应和奔跑能力。 教学过程 一、课堂常规： 1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。 2、宣布课的内容和任务。 二、准备活动： 1、队列：慢跑，蛇形跑。 2、拍手操。 3、专项准备活动。 三、活动过程 （一）、跳小绳： 重点：摇绳要协调。 ?难点：轻松协调，动作连贯。 教师： 1、教师讲解动作方法和要领。 2、教师做分解和完整动作示范。 3、学生认真听讲动作方法和要领 4、学生集体练习。 （二）、游戏：（十字接力） 规则： 1、? 不许跨进圆圈内。 2、? 接力棒不许抛接棒。 3、完成后迅速离开跑道，不得阻碍他人。 教师：? 1、教师讲解游戏要求和规则。 2、学生练习比赛。 教师做正确评定胜负。 4 HYPERLINK /z/Search.e?sp=S%E4%B8%A2%E6%B2%99%E5%8C%85ch=w.search.yjjlinkcid=w.search.yjjlink \t _blank 丢沙包 教学目标 1、培养学生的下肢力量和动作的准确性。 2、培养学生眼观六路、耳听八方。 HYPERLINK /z/Search.e?sp=S%E5%9B%A2%E9%98%9F%E5%8D%8F%E4%BD%9Cch=w.search.yjjlinkcid=w.search.yjjlink \t _blank 团队协作精神 活动过程 一、课堂常规： 1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。 2、宣布课的内容和任务。 二、游戏玩法： 1、用 HYPERLINK /z/Search.e?sp=S%E7%A2%8E%E5%B8%83ch=w.search.yjjlinkcid=w.search.yjjlink \t _blank 碎布及针线缝成、用细沙塞满的 HYPERLINK /z/Search.e?sp=S%E6%B2%99%E5%8C%85ch=w.search.yjjlinkcid=w.search.yjjlink \t _blank 沙包是用来“投杀”对方的武器。 2、在规定场地内前后各一名投手用沙包投击对方，被击中者就罚下场，若被对方接住，则此人可以增加“一条命”，或者让一个本已“阵亡”的战友重新上场。 三、指导学生玩游戏 1、学生分组游戏2、指导游戏 3、分组比赛 四、整队下课。 5 HYPERLINK /z/Search.e?sp=S%E6%BB%9A%E9%93%81%E7%8E%AFch=w.search.yjjlinkcid=w.search.yjjlink \t _blank 滚铁环 教学目标 锻炼手、脚的 HYPERLINK /z/Search.e?sp=S%E5%B9%B3%E8%A1%A1%E8%83%BD%E5%8A%9Bch=w.search.yjjlinkcid=w.search.yjjlink \t _blank 平衡能力，同时也是男孩子最初对于驾驶汽车的向往。 活动过程一、课堂常规： 1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。 2、宣布