湖南第一师范学院小学体育教学论课件 第五讲.pptVIP

第四节 小学体育教学规律 第四节 小学体育教学规律 一、体育教学一般规律 体育教学一般规律是指体育教学同其他学科一样，所共有的普通规律。 二、体育教学过程的特殊规律 体育教学过程的特殊规律是指体育教学过程所特有的规律。 1.动作技能形成的规律 2.人体机能适应性规律 3.人体生理机能活动能力变化的规律 第四节 小学体育教学规律 二、体育教学过程的特殊规律 1.动作技能形成的规律 在体育教学中，技能的教学过程有自己的特点和规律。动作技能的形成通常分为3个阶段，即粗略掌握动作阶段、改进与提高动作阶段和巩固与运用自如阶段。 第四节 小学体育教学规律 二、体育教学过程的特殊规律 2.人体机能适应性规律 人体在进行运动时，体内产生一系列的变化，机体对这些变化，有一定的反应与适应过程，它是有一定规律的 :“工作阶段”-“相对恢复阶段”-“超量恢复阶段”。具体见图3－2。 第四节 小学体育教学规律 二、体育教学过程的特殊规律 3.人体生理机能活动能力变化的规律 在体育教学过程中，学生的身心同时参加活动，在反复的练习和休息的交替过程中，学生的生理功能变化有一定的规律性。从一节体育课来看，呈上升——稳