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10款最简单的早餐做法大全 /2011年11月17日来源：本地宝 　　自制健康油条 　　原料：高粉200克、酵母4克、细砂糖15克、牛奶175克，碱、水、盐各少许。 　　做法： 　　1、在牛奶中加入干酵母，拌匀; 　　2、将面粉与糖混合均匀; 　　3、在面粉中缓缓加入牛奶，边加边搅拌，拌匀后用手揉成面团; 　　4、将面团盖上湿布，醒发至两倍大; 　　5、将碱、水、拌匀; 　　6、用手沾着碱水，沾一下揉打一下面团至完全揉均; 　　7、重新盖上湿布，待面团二次醒发至二倍大; 　　8、在操作台上刷上油; 　　9、将面团在操作台上擀宽约5公分的长条，再切成约1公分的剂子; 　　10、将两外剂子叠加，中间用筷子压一下; 　　11、锅内热油，中火，五成热时，将剂子扭转数下放入锅内，用筷子不停翻面，至油条呈金黄色; 　　12、捞出沥油即成。 10款最简单的早餐做法大全 /2011年11月17日来源：本地宝 　　原料：面粉60克、鸡蛋2个、清水110克、盐一点点、油条半根。 　　做法： 10款最简单的早餐做法大全 /2011年11月17日来源：本地宝 　　B.L.T.三明治所需材料： 　　B=Bacon，培根，就是外国的咸肉，培根是一种腌过的猪肉，有肥有肉的一片，用煎盘来煎一下非常好吃。在英国，培根通常与煎香肠，煎鸡蛋，烤西红柿，烤蘑菇，烤面包和咖啡或者面包一起，被当做传统英式早餐。买