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8月15
8月
8月17
09：00學員集合
臺北火車站
10：00報到--山外山農場
由德宏法師、羅老師介紹環境、身心安頓
由丁老師介紹生活公約、十二條清靜守則、五大正念練習、禁言開始。
06:00 起床盥洗
06:50-07:20 早 課(懺悔)
07:30-08:20 早 齋
08:30-09:50 農 禪
10:00-11:50 茶 禪
恭請 德宏法師帶領
06:00 起床盥洗
06:50-07:20 早 課(懺悔)
07:30-08:20 早 齋
08:30-09:50 農 禪
10:00-11:50 行 禪
丁老師、林老師、羅老師
共同帶領
12:00-13:50 午 齋
12:00-13:50 午 齋
12:00-13:50 午 齋
14:00-15:50 坐 禪-丁老師說明及示範
16:00-17:30 動 禪-羅老師說明及示範
14:00-15:50 坐禪
16:00-17:30 舞禪-林老師
說明及示範
14:00-15:50 坐 禪
16:00-17:30 心得回饋
丁老師、羅老師帶領
17:40-18:20 沐 浴
17:40-18:20 沐 浴
17:30-18:00 環境大掃除
18:30-19:30 藥 食
18:30-19:30 藥 食
18:00-19:00 藥食、道別
19:40-20:30 坐禪
19:40-20:30 坐 禪
20:40-21:10 禪的問與答
丁老師依字條意見做回覆
21:10-21:30 晚課（迴向）
22:00 打板就寢
20:40-21:10 禪的問與答
丁老師依字條意見做回覆
21:10-21:30 晚課（迴向）
22:00 打板就寢
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