职业生涯规划与体验培训课件.pptVIP

第二节 个人素质与职业素质的提升 （二）培养各种基本能力 1、独立适应社会生活的生存能力 2、人际沟通与合作能力 3、语言表达与基本写作能力 4、审美能力 5、各种相关的专业技能 6、职业迁移与可持续发展的能力 7、解决冲突的能力 * 第二节 制定职业生涯路线 二、职业生涯路线选择 类型 主要职业领域 典型职业生涯路线 典型特征 技术型 工程技术、财务分析、营销、计划、系统分析等。 技术员-助理工程师-工程师-高级工程师 注重实际技术，即使提升也不愿意到全面管理的职位 管理型 政府机构、企事业组织及其各部门负责人 餐厅服务员-餐厅领班-餐厅主管-餐厅经理-行政副总裁-总裁 善于分析解决问题，善于沟通，具有计划、组织、协调、激励、控制组织成员的能力 稳定型 教师、公务员 助教-讲师-副教授-教授 依赖组织，追求职业稳定性，倾向于组织要求行事 创造型 发明家、风险投资者、产品开发人员、企业家 无典型职业通路，极易变换职业或从事自由职业 要求有自主权，能施展才能，喜好冒险，追求新的东西 自主型 学者、自由撰稿人、手工业者、工商个体户 在某个领域中发展自己的事业 随心所欲，自行制定生活方式和习惯 职业生涯路线类型 * 第三节 有效职业选择的指南 一、职业准备指南 职业准备是个体为了获取某种职业而做的一定的准备性工作，是职业选择过程中的重要环节。广义的职业准备既包括未就业者为了能从事某种职业或获得某种职位，在一个相当长的时期内所作的就业准备工作，又包括就业者为了进一步做好本职工作，或改换职业所进行的准备工作。狭义的职业准备是指未就业者为了能从事某种职业或获取某种职位，在一定阶段内所作的准备工作。 * 第三节 有效职业选择的指南 （一）心理准备 1、大学生择业中常见的心理矛盾 （1）理想与现实的矛盾 （2）择业与求学的矛盾 （3）期望过高与准备不足的矛盾 （4）自我评价过高与挫折承受能力不足的矛盾 （5）渴望竞争与害怕竞争的矛盾 （6）亲情，爱情与自身发展的矛盾 * 第三节 有效职业选择的指南 2、大学生择业的心理冲突 （1）挫折心理 （2）焦虑心理 （3）自卑心理 （4）依赖心理 （5）自负心理 （6）攀比心理 * 第三节 有效职业选择的指南 3、克服不良心理的途径 （1）克服挫折心理 （2）排除从众心理 （3）丢掉嫉妒心理 （4）超越自卑心理 * 第三节 有效职业选择的指南 4、心理问题的自我调适 （1）认识自我，准确定位，增加成功几率 （2）以平常心态看待大学及大学文凭 （3）把求职当作是人生的常态 （4）“我自信，我成功”是择业成功的座右铭 * 第三节 有效职业选择的指南 （二）职业知识准备 1、职业知识的构成 职业知识是指人们在各种职业实践中所获得的认识和经验的总和，它作为知识的一个方面，是人们在职业活动中所必备的，是职业发展的基石。 * 第三节 有效职业选择的指南 2、不同类别职业对职业知识的要求 （1）管理类职业的要求 （2）工程技术类职业的要求 （3）科研类职业的要求 （4）教育类职业的要求 （5）服务类职业的要求 * 第三节 有效职业选择的指南 3、职业知识的培养途径 （1）在校园里学习 ①充分利用课堂学习 ②积极参加校园活动 （2）在社会中学习 ①广泛参加社会实践 ②利用媒体资源增长见识 * 第三节 有效职业选择的指南 （三）职业能力准备 1、职业能力的含义和特点 大学生职业能力发展的特点： （1）基础性 （2）延展性 （3）潜在性 * 第三节 有效职业选择的指南 2、职业能力的分类 职业能力由一般职业能力和特殊职业能力构成。一般职业能力指人们从事不同职业活动都必须具备的共有能力 特殊职业能力就是从事某种具体的职业活动必须具备的能力。 * 第三节 有效职业选择的指南 3、提升职业能力的途径 （1）充分利用大学时光 （2）培养主动学习的习惯 （3）加强心理调节能力的培养 * 第三节 有效职业选择的指南 （四）职业道德准备 1、职业道德的含义 职业道德是指从事一定职业的人们在职业活动中所应遵循的道德规范以及该职业所要求的道德准则、道德情操和道德品质的总和。 * 第三节 有效职业选择的指南 2、职业道德的基本内容 各行各业职业道德的共同要求是：爱岗敬业、诚实守信、办事公道、服务群众、奉献社会。 * 第三节 有效职业选择的指南 3、提升职业道德的途径 （1）加强学校教育 （2）开展校园文化建设 （3）加强实践，注重理论与实践相结合的原则 （4）高校职业道德教育应在时空上有所延伸 * 第三节 有效职业选择的指南 二、求职指南 （一）就业信息的收集与筛选 1、就业信息的内容 （