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大学生心理团训心得体会 　　大学生心理团训策划书　　[活动主题]　　舞动青春，放飞梦想　　[活动背景]　　有人说，青春是书，细细品味后你会发现它的丰富。也有人说，青春，只是一张白纸，是一张纯洁无瑕、没有任何杂志的白纸，它等着我们用独特的画笔去勾勒。青春需要梦想，需要方向，青春之路行千里，每一步都应为了梦想而努力。青春与梦想交织，是一生最曼妙最动人的音符。正如白岩松所言“没有一代人的青春是容易的”，我们站在大学的校园里，是否也在努力寻找自己的方向，是否也在追求青春的梦想，是否也在用文字写下自己所有的回忆。走过雨季，你的勇气是否还在？你被淋湿的心，是否拥有火一样的激情？青春千里行，梦想始足下，青春一路，梦想做伴，千里之行，始于足下。拥有青春的你我将青春这部戏进行到底，愿青春的你我将青春的活力洒满整个校园，愿青春的你我，将青春的梦想传遍每个角落！　　[活动目的与意义]　　“舞动青春，放飞梦想”团训针对大一全体同学，让大家懂得青春是短暂而又神圣的，每个人都在奋斗，每个人都选择成长。成长并不是百无聊赖地虚度青春，而是让生命的魔法盒中用青春做笔写下宽容与自信，乐观与向上。我们思维如水，充分涌流，或许在课堂上口若悬河，也或许是在课后为某个问题争得面红耳赤，但我们依然相信自信是成才之本。我们情感丰富，多愁善感，不经意间就会伤害他人，但脆弱的心灵却更容易被挫折“摧残”，但我们依然确信生活是阳光的。我们胸怀梦想，站在大学的校园里，一起努力寻找自己的方向，一起为了梦想而努力。让我们张扬个性，舞动青春，放飞梦想。　　[主办单位]　　化学化工学院心理健康服务部　　[活动对象]　　13级全体同学　　[活动地点]　　团训地点：根据各个班级心理保健员自定　　[活动时间]　　12月份6号-18号具体时间根据各个班级心理保健员自定。　　[活动展开形式]　　通过13级各个班级的心理保健员带领班级同学开展以“舞动青春，放飞梦想”　　为主题的团体游戏或团体活动，每个班上交一份不少于15张的ppt，用来展示每个班的心理团训成果。然后在嘉锡楼开展此次心理团训的成果展，用ppt放映，并加解说。　　[活动安排]　　活动前期：宣传和通知　　12月5号在心理部例会上向13级心理保健员通知心理团训一事，并且强调团训ppt风采展。　　心理团训展开　　12月6号—18号各个班心理保健员组织班级同学开展以“舞动青春，放飞梦想”为主题的团体游戏，具体活动时间和游戏项目及惩罚由各班心理保健员自定。　　1.进化论：　　?道具：无　　?游戏规则：　　1、全体人员先蹲下作为鸡蛋，而后相互找同伴进行猜拳。赢者进化为鸡仔；　　而后找鸡仔同伴再猜拳，赢者进化为凤凰，猜输者退化为前一个阶段。　　2、一直进行几分钟，直到10左右的人都进化为凤凰为止。　　?活动目的：活动一下改善气氛，使其待会能更好融入团训中。　　2.梦想拍卖会　　?道具：纸牌　　?拍卖规则：　　①每人拥有梦想点劵1000。　　②会场不得喧哗或扰乱拍卖进程，违者扣梦想点劵50。　　③每人均可举牌叫价，每次叫价为10或10的倍数。　　④凡参与叫价者每人先预付梦想点劵50。　　⑤拍卖品共15件。　　⑥若有物件在规定的1分钟内无人出价，则作漏标处理。　　⑦最终竞拍得到的人让他发表一下看法，为什么要竞拍这个。　　?分享感悟：让大家分享一下自己的感悟。　　?谈谈哪个梦想对自己最重要，为什么？　　?谈谈梦想的重要性。　　?为了实现梦想，我们现在应该做什么？）　　让主持人为理想做个总结。、　　?活动目的：让大家知道什么梦想对自己很重要，并为此梦想要付出相应的努　　力和牺牲。　　3.给四年后的我　　?道具：信封和纸　　?游戏规则：　　①每人发一张活页表格、一个信封。　　②活动快结束时，让同学们回去写一份给四年后的自己写封信，每个人写下现在的自己想对未来的自己说的一段话，和四年后想实现什么等等。③写完后装进信封，在信封上写上姓名，然后上交。心保将其好好保管，　　等大四要毕业的时候在给大家。　　?活动目的：通过让同学们给四年后的自己写信，现在的我们一定有许多话对　　四年后的自己说，也是对自己现在的梦想进行思考的一个好机会。　　4.备用游戏　　你是哪种梦想实践者　　?道具：纸张、箱子、测试题　　?游戏规则：　　将全班同学大致均分为三组，围成一个圈坐下；　　分给每个同学三张小纸条，让每个人分别在三张纸条上写下“姓名”、“时　　间和地点”、“做什么事”，并将每条纸条对折整齐；　　每个人将纸条按内容“姓名”、“时间和地点”、“做什么事”分堆放好，　　分别在每个组中央放一堆相同内容的纸条　　每组每次让一个人抽一张纸条，组成一段话　　让抽中名