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体 育 与 健 康 课 教 案
学 校 佳木斯市第十七小学
姓 名 许海波
授课年级 一学年
年 度 2013年第一学期
佳 木 斯 市 教 育 局
监制
体育卫生艺术教育科
教 学 进 度 表
周次
时间
学习内容
重、难点
第一周
学习排队
注意力集中
第二周
向右看齐 游戏
注意力集中
第三周
广播操 前滚翻成直腿坐撑
动作准备到位
第四周
广播操 前滚翻成分腿坐撑
低头团身
第五周
广播操 前滚翻成屈腿坐撑
滚动圆滑
第六周
广播操 前滚翻成蹲立
滚动圆滑
第七周
向前看齐 各种姿势自然走
遵守纪律
第八周
小足球
动作到位,有力
第九周
沙包打沙包
背弓
第十周
上手或下手持沙包掷远
协调用力
第十一周
300-500米跑跑走走
呼吸节奏
第十二周
300-500米跑跑走走
步法节奏
第十三周
冰上行走
平衡、小步
第十四周
认读皮尺、实际测量
零点记数
第十五周
分组测量并记录自己身高
读尺方法
第十六周
填写《体育课学习成绩评价》
公平公正
第十七周
第十八周
体育与健康课程课时教学计划
教材内容和标准
第一课:观摩高年级体育课
本
课
目
标
让学生直观认识体育课。
知道体育课的一些常规要求。
引导学生能按顺序排队出入教室并保持安静。
课的过程
一、观摩高年级体育课
1、室内开课常规
2、教师自我介绍,熟悉学生。
3、安排列队教室的顺序,强调出入教室注意事项。
4、到操场观摩高年级上体育课。
5、列队返回教室。
二、什么是体育课
1、刚才高年级上的是什么课?
2、你看到他们在干什么?
3、教师总结:体育课是由老师指导大家做游戏、玩球、或进行跑步、跳跃、投掷、攀爬等名种身体练习活动的课,是锻炼身体的课。
4、请同学们用自己的话说一说体育课和其他课有什么不同?
5、教师引导学生谈话方向,并总结体育课的特点:
体育课在户外操场上,在阳光下,在自然中进行;体育课能锻炼身体,休息大脑,很有意思;体育课要进行大量运动,特别要注意安全;上其他课时,大家常常独立学习,但体育课好多游戏是需要大家共同配合完成的,不能由着自己的性子来;其他课学习时,大家一般互不干扰,但体育课有时容易影响别人,所以运动时要注意避让,不要妨碍别的同学运动;体育课需要克服胆怯,不怕苦、不怕累才能取得好的锻炼效果。
三、怎样上好体育课
1、展示准备好的体育运动场景教学挂图,教提出注意事项。
2、穿轻便服装、平底胶鞋,既方便运动,又能保护骨骼、关节。
3、上课乱跑太危险,应该按顺序练习,在安全区列队等候。
4、上课铃响,立刻站好队。
5、大家齐心协力,一定遵守规则。
四、宣布下节课的时间和等待地点。
重难点:
课的评价:同学很认真
体育与健康课程课时教学计划
教材内容和标准
第二课:学习排队
本
课
目
标
学生对横纵关系能直观区别。
学会排队,记住自己第几列第几路。
保持注意力集中,与大家一起完成站队任务。
课的过程
一、师生谈话
同学们!上节课大家观看了高年级同学上体育课,他们的队站得直不直?直!
今天,我们班也排一个整整齐齐的队,好吗?好!
你们看,路边的一排排苹果树,一行行电线杆,正在瞪着大眼睛,看我们站的队有没有它们直。
二、学习排二路纵队
1、学生先站成一个圆形队,教师按高矮个逐对叫出。第一对为排头,双手叉腰,面向老师站立;第二对以后学生两臂前平举,依次排齐。
站好后,老师喊口令:“两臂放下!”
我们已经排成了二路纵队!
2、小游戏:打电话。
方法:全体学生“向后转”架起电线。
从后向前通话:“我是1号,呼2号!”“听到了”
教师发出“向后转”号令,从前往后再打一次“电话”
教师提醒学生:前后排列的队叫纵队,这是二路纵队。
3、记住你站在纵队哪一路,第几号位置。
4、表演:骑马赛跑。
方法:二路纵队,从排头开始,二人一组,沿操场“骑马势”慢跑一圈,然后返回原队。
三、学习排队二列横队
1、排队:在原来二路纵队的基础上,学生边“踏步走”,边向左面转边身来,老师最后发出“立定”
2、儿歌表演:小松树。
方法:两列学生面对面站好,一列下蹲“小树”,一列站立作“浇树者”。
四、小结全课
师生对话,进行总结:今天大家学会了哪两种排队方法?叫什么名称?你在哪一路?哪一列?是第几号?下次体育课看哪个同学记得清。
重难点:
课的评价:保持注意力集中,与大家一起完成站队任务。
体育与健康课程课时教学计划
教材内容和标准
第三课:复习队列:二列横队、二路纵队 游戏:丢手绢
本
课
目
标
学会“丢手绢”游戏
逐步熟悉陌生的同伴并能与他们一同游戏,玩耍。
与陌生同伴一同游戏时,能约束自己差按要求游戏。
课的过程
一、启发
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