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心理咨询师林瑞龙简介 福州阳光心理服务中心 目 录 你会怎样回应呢? 心理咨询师的职业素养 心理咨询师的职业素养 心理咨询师的职业素养 心理咨询师的职业素养 心理咨询师的职业素养 心理咨询师的职业素养 心理咨询师的人格成长 心理咨询师的人格成长 心理咨询师的人格成长 心理咨询师的人格成长 心理咨询师的人格成长 心理咨询师的人格成长 核心理念——助人自助 核心理念——助人自助 核心理念——助人自助 核心理念——助人自助 学习之路——可能性 学习之路——职业前景 我心目中的心理咨询 我珍惜的理由 我珍惜的理由 我珍惜的理由 我珍惜的理由 共勉的话 谢谢! 福州阳光心理服务中心 游戏1 活动1 * * * * ◆ 国家二级心理咨询师 ◆ 福州阳光心理工作室主任咨询师 ◆ 福建省红十字会灾后心理援助队员 ◆ 福建电视台教育/综合/经济频道、福州广播电台调频893、876 《福州日报》《福建老年报》《家庭保健》《健康大视野》等 媒体连线心理专家 ◆ 个人心理博客入选新浪网“最值得收藏的心理医生博客” 预约电话福州阳光心理服务中心 学习—助人—自我实现 关于心理咨询师的学习和成长 心理咨询师的人格成长 心理咨询的核心理念 心理咨询师的职业素养 3 1 2 学习和就业之路 4 我失恋了,非常痛苦!你能不能帮帮 我? A 那个患者家属太可恶了,我不想再见到他! B 能 力 素 质 学术背景 理论基础 人生阅历 疗法技术 综合积累 执业能力 共情力 洞察力 沟通力 创造力 人 格 素 质 职业初衷 以助人为自我价值 人格特质 人文情怀 多元价值观 自我解构 较高情商 自我觉察 人格素质 能力素质 人格素质 能力素质 人格素质 能力素质 和谐统一型 稳健温婉型 拔剑乱舞型 自信张扬,引以为荣,一针见血,乐于探究,沉迷成就感 追寻疗法。 自信但不给人压力,觉察而不直指,内敛温和,不注重疗法流派。 角色隐退人格统一,无外显之气、大海般深邃平静,存在即治疗。 人格 成长 接受督导 接纳自己 悦纳现实 自我觉察 自信和自知之明 学会自保 管理情绪和压力 乔哈里窗口(Johari Window) –– – –– – – – 别人知道的 自己知道的 自己不知的 别人不知的 (A) 公开区 (B) 盲目区 (C) 隐秘区 (D) 未知区 开放的自我 A B C D A B C D 防卫的自我 忍受并欣赏 生活的模糊性 确认优劣势 乐于改变 自我身份认同 接纳自我 悦纳现实 你的情绪是一架功能完善的钟摆 C B1 B A1 A 了解想法 接受真相 请你想起一个你不能完全原谅,不能容忍的人。写出你对他的抱怨,不要考虑这样抱怨行不行。 我对(人名)感到 ,(情绪)因为他 。 职业 态度 平常心 虚心 爱心 细心 诚心 耐心 最重要的自问:我是专家吗? 你做了什么不重要,你是谁更重要! 咨询师 外科医生 拐杖 镜子 爸妈 学者 专家 最重要的自问:我是他的谁? 你做了什么不重要,你是谁更重要! 学习是什么? 我有条件学习吗? 我有时间 学习吗? 我怎样成为 心理咨询师? 我有学习 方法吗? 我够不够想! 职场 社区 医疗 法律 军警 心理咨询师 教育 传媒 护理 心理咨询 成就+风险 自我审查 劳动+快乐 成长+枯竭 取意于《献给心理治疗师的礼物》(美)欧文·雅砻(有增补和修改) 我是一名心理咨询师,有很多理由令我珍惜这个职业。 我极少听到同行抱怨生活缺少意义。虽然我的职业有其特定的高风险,(主要指误诊和对方误解导致的纠纷和自杀危机干预的风险,还有阻抗和移情的潜在风险。)虽然这个职业要求我进行永不停息的艰苦的自我审查(主要指职业道德和治疗伦理问题的深刻追问以及对自身人格、治疗手段等方面缺陷的自我审查),但这一切更多的是带来一种不寻常的特权和满足,而不是负担。 我在关注和引导中,实现了对自我的关注和引导。 我怎么可能一味地引导他人探索心灵的深层结构和生命况味,而同时不对自己进行探索呢?我也不可能请我的求助者关注他们的人际关系而忽略自身的人际关系模式。从求助者那里,我得到太多有价值的反馈,在严肃对待每个反馈,认真地检视自己内心的过程中,咨询被引向深入,求助者走出困境成为了可能。而我也在一次次的关注和引导中,实现了自我的成长和
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