高一体育教案武术单元教学计划.docVIP

高中一年级 武术单元教学计划 预计 6节课 课时目标 学生能了解武术运动出套路以外的另一种形式----对抗性练习，即对联与散打；了解每个动作的作用和攻防含义；了解其防渗健体的价值意义。 80%的学生能学会对练及散手的单个动作，并指导其动作的攻防含义。70%的同学能两人进行对练练习。60%的学生能熟练的进行对练练习。 学生有兴趣地参加各种练习。学生乐于相互合作，注重武德。 课次 课时目标 学习重点 学 习 策 略 1 2 3 4 5 6 组合动作 80%的学生能学会对练的单个动作，并指导其动作的攻防含义。 复习组合动作 70%的同学能两人进行对练练习 复习组合动作 1 80%的学生能学会对练的单个动作，并指导其动作的攻防含义。 2 70%的同学能两人进行对练练习 1 学生能了解武术运动出套路以外的另一种形式----对抗性练习，即对联与散打；了解每个动作的作用和攻防含义；了解其防渗健体的价值意义。 2 80%的学生能学会对练及散手的单个动作，并指导其动作的攻防含义。 1 80%的学生能学会对练及散手的单个动作，并指导其动作的攻防含义。 1 80%的学生能学会对练及散手的单个动作，并指导其动作的攻防含义。 2 70%的同学能两人进行对练练习 组合动作 预备式 甲弓步劈拳 乙弓步双架 甲弓步横贯 乙撤步掳手 甲弓步冲拳 乙虚步格挡 加弓步冲拳 乙虚步上架 复习 甲弓步劈拳 乙弓步双架 甲弓步横贯 乙撤步掳手 甲弓步冲拳 乙虚步格挡 甲弓步冲拳 乙虚步上架 练习新动作 乙弓步推掌 甲虚步刁腕 甲亮掌侧踹 乙提膝勾挂 甲抱拳弹踢 乙弓步双拍掌 练习新动作 乙上步箭弹 甲跳转拍脚 复习整八套组合动作 散手的拳法进攻技术 预备式 左冲拳 右冲拳 复习 散手的基本动作 预备式 左冲拳 右冲拳 联系防守动作 拍挡 挂挡 拍压 复习 散手基本动作 与防守基本动作 甲、乙双方先各自练习 单个动作 两人配合练习，一防进攻，另一方防守。 1 甲、乙双方先各自练习 单个动作 两人配合练习，一防进攻，另一方防守。 两人配合练习，一防进攻，另一方防守。 1 甲、乙双方先各自练习 单个动作 2 两人配合练习，一防进攻，另一方防守。 集体学习进攻单个动作 学生对空练习单个动作 两人一组，一人举手作靶，另一人作进攻拳法练习，两人互换。 集体学习进攻单个动作 学生对空练习单个动作 两人一组，一人举手作靶，另一人作进攻拳法练习，两人互换。 集体学习进攻单个动作 学生对空练习单个动作 3 两人一组，一人举手作靶，另一人作进攻拳法练习，两人互换。 4 一人进攻，另一人作相应的的防守练习。