人口老化概述老年人健康特点三.ppt

（二）社区妇女保健任务 社区妇女保健任务 维护女性健康 开展优生优育 普及科学接生 开展保健咨询 定期普查普治 开展健康教育 二、社区妇女各期保健 1．月经周期概述 月经初潮 月经周期 行经期 月经是女性性功能成熟的重要标志。 在神经内分泌激素调节作用下，子宫内膜 周期性增生、脱落而表现出血称为月经，少女 第一次生理性子宫出血称为月经初潮。 是指从月经来潮、阴道出血第一天开 始到下一次月经来潮第一天的间隔时间。 月经周期长短因人而异，正常情况下， 月经周期一般为28～30天。 是指月经来潮子宫持续出血时期， 一般为3～7天。月经血呈暗红色， 平均约30～50mL，出血量因人而异， 以月经来潮第2～3天为最多。 2．月经期心理变化 多数人在月经来潮前数天或月经期第1～2天比较明显，主要表现有紧张、烦躁、敏感、注意力不集中等，这种情绪变化幅度较大，经期末则心理敏感度较低，常表现为性情温和。 3．月经期保健 （二）围婚期保健 1．婚前保健 婚前检查 结婚年龄 配偶选择 严重遗传性疾病 严重传染病 严重精神病 重要脏器疾病 不宜结婚 （二）围婚期保健 婚后保健 新婚性教育 生殖系统保健 最佳生育时机 避孕指导 （三）围生期保健 建立孕妇保健手册 加强对孕产妇管理，提高孕 产妇疾病的预防质量，降低孕 产妇、胎儿和新生儿的发病率、 死亡率及病残儿的出生率 对社区内的早孕妇女进 行登记，建立围生期保健 手册，进行早孕咨询、检查 及健康指导，并着重对高危 妊娠进行筛查、监测和管理。 （三）围生期保健 孕期保健指导 饮食与营养 清洁与舒适 休息与活动 心理指导 胎教指导 自我监测 性生活指导 避免接触有害因子 乳房护理 用药指导 （三）围生期保健 确定分娩地点 识别临产先兆 耐心指导分娩 分娩准备 （三）围生期保健 4．产后妇女保健指导 产后保健指导 产后家庭访视 访 视 时 间 心 理 指 导 性 生 活 指 导 哺 乳 指 导 个 人 卫 生 饮 食 与 营 养 休 息 与 运 动 访 视 内 容 （四）围绝经期预防保健 1．生理特点 绝 经 骨 质 疏 松 生 殖 器 官 改 变 内 分 泌 改 变 （四）围绝经期预防保健 2．心理特点 精 神 障 碍 情 绪 变 化 （四）围绝经期预防保健 3．保健指导 性 生 活 指 导 饮 食 指 导 心 理 指 导 健 康 教 育 用 药 指 导 疾 病 普 查 第三节 社区青少年保健 一、青少年期概述 二、青少年期成长特征 三、青少年期保健护理 一、青少年期概述 （一）青少年期概念 青少年期包括少年期和青年 期，即青春发育时期，简称青春期。 是由儿童发育到成人的过渡时期， 是生长发育突增期，其生理、心理、 智力及行为上发生巨大变化。 一、青少年期概述 （二）青少年期保健意义 青少年期是培养习惯、面对人生关 键时期。保健工作主要以学校为主来实 现，社区护士协助学校加强青少年思想品德 教育、心理健康教育，适时进行性知识教 育，热情提供心理咨询与建议，使他们 向有利于身心健康的方向发展。 二、青少年期成长特征 （一）生理特征 身高体重 生殖器官 二、青少年期成长特征 （二）心理特征 自我意识形成 认知能力增强 独立人格发展 性心理发展 伙伴关系密切 三、青少年期保健护理 三、青少年期保健护理 青少年期 保健指导 注意 合理营养 培养 健康行为 心理保健 良好 行为养成 性与 生殖健康 网迷 预防与指导 培养良好 心理品质 常见心理 问题指导 第四节 社区中年人保健与护理 一、中年人保健概述 二、中年人的身心特点 三、中年人保健指导 一、中年人保健概述 （一）中年人的定义 （二）中年人保健的意义 （三）中年人年龄结构特点 （四）中年人对社会发展的影响 （五）中年人对生活质量提高的需要 二、中年人的身心特点 中年期头发，特别是中年 男性头发容易脱落变白，甚至秃 顶，中年晚期出现两鬓斑白。皮肤一般 较为干燥、老化，面部最早出现皱纹， 上眼睑皮肤松弛、下垂。脊柱变短 弯曲，出现身高降低和驼背。 （一）中年人 的生理特点 1.主要系统器 官与功能变化 2.外部形态变化 大脑与神经系统 心血管系统 呼吸系统 消化系统 泌尿生殖系统 运动系统 感官系统 免疫系统 二、中年人的身心特点 （二）中年人 的心理特点 1．中年早期 3．中年后期 2．中年中期 35～44岁年龄人群 社会适应能力和自制力较强 夫妻之间、子女之间矛盾，造成关系紧张 45岁以后 成为业务骨干 子女已长大成人 夫妻容易闹感情危机 5