肺结核合并糖尿病饮食有效治疗.pptVIP

糖尿病饮食≠饥饿 维持标准体重，摄入食量与标准体重、活动强度相应 饥饿→自身物质消耗→体重↓→代谢紊乱→营养失衡→病情↑ 饮食治疗中饥饿难忍怎么办? 糖尿病症状-饥饿感明显（病情不稳定），病情改善后饥饿感↓ 制定饮食计划，逐步过渡 进食量明显↓ ，胃肠道适应后饥饿感↓（和低血糖时不同） 吃低热量、高容积、低碳水化合物的杂粮、蔬菜 少量多餐，正餐主食分1/5- 1/4 量作加餐 饥饿难忍时，适当吃纤维素多食品（西红柿、黄瓜、麦麸饼） 粗杂粮代替精细粮，饱腹感↑ 口味清淡，食欲↓ 糖尿病饮食≠多肉少饭 各营养素间比例一定 肉食所含脂肪、蛋白质也使血糖↑ 若碳水化合物不按50－60%比例摄入→脂肪过度分解→酮症→酸中毒 主食量≥150-200克 糖尿病饮食≠多素少肉 肉食品↓→机体蛋白质↓→抵抗力↓→感染 少肉→缺脂肪的饱腹感→极易饥饿→饮食治疗难坚持 我想吃 水果中的营养成份 水果 葡萄糖 果糖 蔗糖 淀粉 果胶 苹果 1.7 5.0 2.1 0.6 0.71-0.84 葡萄 4.8 4.3 0.2 - 0.09-0.28 橘子 2.5 1.8 4.6 - - 橙 - - - - 2.34-2.38 饮食治疗误区（一） 控制主食=饮食治疗，少吃饭利于控制病情× 咸、含甜味剂糖尿病专用食品不需控制摄入× 多吃→↑口服降糖药剂量可使血糖正常× 饮食已严控，吃点零食不要紧× 少吃一顿不用再吃