夏季气候对人体的影响.pptVIP

夏季气候对人体的影响及养生宜忌;夏季气候对人体的影响; 消化道疾病;上呼吸道感染;心脑血管疾病; 神经系统感染;泌尿系统感染; 中暑; ;不宜坐木;不宜多吃冷食;不宜夜晚露宿;不宜缺少午睡;电风扇不宜吹得过久;空调不宜开得太大;不宜“快速冷却”;渴极不宜急饮;不宜用饮料代替白开水;夏季防中暑宜多吃含钾食物 ;夏季宜多吃九种苦味菜 ;;;;;;夏季宜多吃富水蔬菜 ;夏季宜多吃凉性蔬菜 ;夏季宜多吃杀菌蔬菜 ; 夏季食用水果宜分寒热 ;夏季宜适量喝酸奶 ;夏???宜适量喝啤酒 ;夏季宜多吃醋;大暑进补宜食用老鸭 ;夏季宜进补苦味食品 ;夏季老年人宜清补 ;夏季老年人食补四宜 ;夏季养生宜补钾 ;夏季进补宜吃西洋参 ;夏季宜防中暑 ;夏季宜防毒虫咬类皮炎;夏季老年人宜防肩周病;夏季老年人防心脏病宜晨嚼生姜 ;夏季老年人宜防血黏度增高 ;夏季哪些人宜防蚊子叮咬 ;夏季老年人养生保健宜动手摇扇 ;夏季解暑宜“以热解热” ;