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清雲科技大學
H1N1新型流感防疫
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清雲科技大學H1N1新型流感防疫宣導手冊
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一、什麼是H1N1新型流感?
世界衛生組織因應美國西南地區、墨西哥、加拿大等地區爆發人類感染H1N1之疫情於4月26日
二、H1N1新型流感症狀、傳染期和傳染途徑
H1N1新型流感病毒為豬流感、禽流感及人類流感病毒經基因重組後所形成的新病毒。H1N1新型流感病毒會以飛沫傳染造成人傳人而擴散,但尚未在豬隻中檢驗出相同病毒。目前墨西哥與美國等國爆發的疫情,為H1N1新型流感病毒所引起。
主要症狀:具有急性發燒呼吸道疾病(Acute febrile respiratory illness)(發燒超過攝氏38℃),且其臨床症狀包括從輕微的類流感(influenza-like illness)到較為嚴重的肺炎(pneumonia
傳染期:最常見是在發病前1天至感染後7天之間,超過7天的情況極少。
傳染途徑:H1N1新型流感傳染途徑與季節性流感類似,主要是透過飛沫傳染與接觸傳染。
三、H1N1新型流感的病例定義
檢驗條件(Laboratory criteria):經中央主管機關或其委託之病毒合約實驗室,檢出H1N1新型流感病毒陽性,其檢驗方法包括下列任何一項:
1.real-time RT-PCR。
2.病毒培養。
3.H1N1新型流感病毒中和抗體4倍上升。
檢驗方法必需依照目前最新之檢驗指引進行檢驗。
流行病學條件(Epidemiology criteria),具有下列任一個條件:
一、曾經與確定病例或極可能病例具有密切接觸(close contact),即照護、同住、或與確定病例有呼吸道分泌物、體液之直接接觸。
二、具有確定病例或極可能病例所在地區之旅遊史。
四、預防六大原則
勤洗手
保持環境衛生及空氣流通
避免到人群聚集或空氣不流通的地方
避免不必要的探病
均衡飲食
適量休息及運動
五、口罩的種類和注意事項
口罩的種類
N95口罩:N95是美國標準,意思是通過可阻絕95%病菌入侵的口罩,它可以阻擋大小在0.3微米以上的病毒或細菌。
外科口罩(不織布口罩):綠色長方形的口罩,若配戴正確,可抵抗80-85%的細菌或病毒入侵,它可以阻擋大小在0.5微米以上的病毒或細菌;感冒或患H1N1新型流感時使用可以有效避免將飛沫傳染他人。
棉布口罩:因為它較難和臉型密合,病菌有可能自鼻樑兩側空隙被吸入,抵抗病菌入侵的效果只有50%左右;但若有感冒症狀,使用此種口罩可避免將飛沫傳染他人。
紙口罩:白色紙製口罩,抵抗病菌入侵的效果也只有50%左右,又容易被口水濡濕,3-4小時就需換掉。感冒時使用可避免將飛沫傳染他人。
活性碳口罩:活性碳的目的在吸附臭味和空氣中懸浮化學物,對阻擋病菌沒有很大的幫助;但若活性碳口罩搭配的是不織布,戴法正確,也可有80-85%效果,抵抗效果其實還是靠不織布過濾層的作用。
註:引起H1N1新型流感的冠狀病毒體大小約1微米,因此若不需近距離接觸H1N1新型流感病人,只要使用外科口罩,配戴正確,就有很好的防護效果。
戴口罩注意事項:(應完全密合口鼻)
六、多洗手的重要性
手是除了飛沫之外,最可能傳遞病菌的媒介,擤完鼻涕再與人握手,或用手掩口咳嗽後再掏錢買東西,或揉眼睛後再握公車扶把,都有可能將病菌傳給那些不洗手就揉眼睛、挖鼻孔的人。
需洗手的情況:
(1) 使用公共設施後:公車和捷運的手把設施、電梯按鈕、提款機、各種門把、銀行或公共機關櫃檯桌面。
(2) 與人有手部接觸後:和人握手後(若暫時不便洗手,則需注意不要碰自己的口、鼻、眼)、取錢購物後。
(3) 自己的手接觸口鼻眼分泌物後:這是為了避免傳染病菌給別人
(4) 養成固定的洗手習慣:回家進門後先洗手可避免將病菌傳播給家人;早上到公司前因為可能搭乘大眾運輸系統或搭電梯,因此到辦公室後也最好先洗手。
洗手的方法:
1濕:在水龍頭下把手淋濕。
2搓:擦上肥皂或洗手液 ,兩手交叉並互相摩擦,兩手搓揉手掌及手背,作拉手姿勢以擦洗指尖,此動作至少須20秒。
3沖:用清水將雙手沖洗乾淨。
4捧:捧水將水龍頭清洗乾淨。
5擦:用擦手紙、乾淨的毛巾或手帕將手擦乾。
七、如何量體溫
如何正確量體溫?
人體體溫會受到許多因素短暫的變化,剛運動完,體溫可能達37.5~38℃
發燒標準為何?
(1) 體溫範圍在36.5℃到37℃之間都屬正常。
(2) 使用不同的體溫計、量不同的部位,量出來的體溫值也不太相同,發燒標準建議如下:
部位
發燒標準
測量時間
口溫
攝氏37.5度
一分鐘半至二分鐘
耳溫
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