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《七彩情绪》习题
一、选择题
1、对同样的一件事情,不同态度的人往往会产生不同的情绪表现。比如下雨有人喜、有人忧,这说明()
①情绪与个人的态度是紧密相联的
②积极乐观的态度会产生健康的情绪表现
③情绪可以通过改变自己的态度来控制
④每个人所产生出来的情绪表现是相同的
A、①②④
B、②③④
C、①③④
D、①②③
2、钱亮认为:考试不过是一次特殊的作业或练习,是对学习成效的一次检验。这种调节紧张心理的方法属于()
A、积极暗示法
B、认知调整法
C、自我放松法
D、运动回避法
3、“笑一笑,十年少;愁一愁,白了头。”这句谚语告诉我们()
A、情绪对人有积极影响
B、情绪对人有消极影响
C、情绪对人既有积极影响,又有消极影响
D、情绪随时可以发生变化
4、“谁能保持良好的心态,谁就能较好地发挥,甚至还可能超水平发挥。”这句话的意思是()
A、平时训练是次要的,临时发挥才是重要的
B、不管功底牢不牢,比赛时只要认为自己必胜就能取得胜利
C、良好的情绪是保证水平正常发挥,甚至超常发挥的重要因素
D、只要放松,不要太认真,就会有好成绩
5、“一份快乐,两个人分享,就变成了两份快乐;一个痛苦,两个人分担,就变成了半个痛苦。”这句话告诉我们()
①情感具有相通性与感染性
②互相关心,共享彼此的各种情绪
③学会向他人倾诉以调节情绪
④任何困难都要他人与自己共同承担
A、①②④
B、②③④
C、①③④
D、①②③
6、在一次关于情绪的思想品德课上,四位同学在讨论过程中分别谈了自己的观点。你认为这些观点中正确的是()
A、中学阶段的情绪往往丰富而强烈,起伏不大而稳定
B、“人有悲欢离合,月有阴晴圆缺”,一个人时刻保持愉快时不可能的
C、情绪是个人的情感,不必考虑周围人的感受
D、对同一事物,人们有相同的情绪
7、著名的教育家马卡连柯说:“不会抑制自己的人,就是一台损坏了的机器。”对这句话的认识不正确的是()
A、任何人对任何事情都要保持克制的态度
B、学会用理智的力量控制自己的情绪是非常必要的
C、人的情绪有积极情绪和消极情绪之分,情绪需要调控
D、消极情绪对人影响很大,因此,要学会自控
二、材料分析题
1、分析下列现象,回答后面的问题:
A:当你不小心被撞了一下,你大发雷霆。
B:当你喜欢的东西被同学弄坏或弄丢失、时,你狠恼火。
C:你被老师表扬时,你很高兴。
D:你在同学面前被家长当众指责时,你感到恼羞成怒。
E:你的脚严重扭伤,不能走路时,你焦虑急躁。
(1)上述哪些情绪表现是消极的表现?
(2)在同一情境下,积极的情绪表现应该是什么样的?
2、据《南湖晚报》2008年4月2日报道:昨天傍晚,姚华与王祥(均为化名)等人在城南街道长新村打牌取乐时,两人发生争吵。姚华说王祥作弊,而王祥说姚华耍赖。争着争着,姚华火了,“你自己作弊,还瞎说,我一刀捅死你。”王祥又顶了几句,这下把姚华惹急了,随手在屋里拿起一把水果刀,捅向王祥……经抢救,王祥脱离了生命危险。姚华不仅要赔偿医疗等费用,还将受到法律的制裁。
联系材料,回答下列问题。
(1)用心理健康知识,概括姚华用刀捅王祥的原因,并对原因的产生作具体分析。
(2)运用所学知识,谈谈调控情绪的方法。
参考答案:
一、选择题
1—DBCCDBA
二、材料分析题
1、
(1)A、B、D、E是消极情绪的表现。
(2)A:笑一下,没什么,下次注意。
B:共同寻找和修理。
D:认识到自己的错误,承认错误。
E:告诉自己,还可以干其它事情。
2、
(1)原因:姚华没有学会正确的控制自己的情绪。(或姚华失去理智)
分析:当人处于不良情绪状态时,容易失去理智,缺乏自制力。
(2)调控情绪有多种方法,如理智调控法、注意力转移法、合理发泄法等。
点拨:人的情绪是复杂多样的,同时情绪本身也具有消极作用和积极作用,我们应学会调控情绪,尤其是消极情绪,做情绪的主人。调控情绪的方法是多种多样的,我们可以根据不同的情况和个人的特点灵活地加以运用,但调控方法一定要正确、合理,否则会做出一些令自己后悔甚至违法的事情。此题有一定的综合性,考查多方面知识,并要把握好一般违法与犯罪的区别与联系。
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