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儿童常见疾病预防与保健
上呼吸道感染和感冒
3
2
4
发烧
1
6
7
8
肠病毒
水痘
急性肠胃炎
5
发烧
发烧时最重要的是查明发烧的原因
高烧会引起不适,可采取适当的退烧措施
处理:
多补充水份,给予温水拭浴,可使用冰枕
两种成份不同的口服退烧药,搭配使用
肛门塞剂
上呼吸道感染和感冒
由空气或飞沫传染,尤其是鼻分泌物
流鼻水、咳嗽、发烧、畏寒、头痛、肌肉酸痛、全身无力,以及腹痛、呕吐、腹泻
处理:
90%是病毒感染引起的
多休息,多喝水,服用症状缓解药物
10%是细菌感染引起的
服用抗生素5-10天,不可自行停用
急性肠胃炎
轮状病毒:不洁的食物或空气传染
高烧,剧烈呕吐,严重腹泻,水便
沙门氏杆菌:吃进不干净食物而传染
大便带有鼻涕样的黏液和血丝
处理:
食物以清淡为宜,并避免油腻
多补充腹泻专用的电解质液
肠病毒
疱疹性咽峡炎:空气或飞沫传染
口腔的后半部有小水泡和溃疡,造成口腔剧烈疼痛,而口水直流,高烧三到四天
手足口病:空气或飞沫传染
在口腔、手掌、脚底有小水泡,在屁股及膝盖有时也出现红疹
处理:
不要给予热食及咸食,应给予布丁、豆花等软食及冰凉的食物
昏腄、意识不清、活动力变差等现象,必须赶快就医
水痘
潜伏期约14天,会有发烧、咳嗽、流鼻涕
在皮肤上出现红色的丘疹,丘疹会迅速转变为露珠状的清澈水泡,水泡很快转为混浊,接着破皮而结痂
处理:
勿自行购买含「阿司匹林」药物来退烧
疹子通常很痒,不可搔抓,要修剪指甲
猩红热
为A群溶血性链球菌感染引起的急性呼吸道疾病。
其临床特征为发热、咽峡炎、全身弥漫性鲜红色皮疹和疹退后明显的脱屑
本病一年四季都有发生,尤以冬春之季发病为多。多见于小儿,尤以5—15岁居多。
疗养与护理:卧床休息,口腔保洁,皮肤的护理,隔离
猩红热
过敏
鼻窦炎,支气管炎
各种皮疹、过敏
肠炎腹泻
营养问题
儿童饮食主要有以下不良表现:
1.挑食、偏食现象严重。
2.用餐无规律,存在漏餐现象,尤其是不吃早餐较为突出。
3.绝大多数孩子钟情“洋快餐”。
4.零食中“儿童不宜”食品比例偏高,尤其是方便面、羊肉串等烧烤或油炸食品、膨化食品更成为孩子们的主要选择。
营养不足及营养过剩的危害:
1、肥胖
2、早熟
3、瘦弱、生长发育缓慢
4、免疫力低下
5、近视
维生素摄入不平衡对儿童的危害
1.小儿维生素A缺乏,会出现体重不增。身体各部上皮组织角化及干眼病
2.维生素D缺乏会造成维生素D缺乏性佝偻病,如“O”型或“X”型腿等,易患气喘。
3.维生素B群缺乏易罹患神经炎,小儿脾气较暴躁。
5.维生素C缺乏时易于出血,造成坏血病。
6.各种维生素不平衡都易造成抵抗力下降,易感染。
富含维生素的食物
☆缺乏维生素A:夜盲、角膜炎。牛奶、鸡蛋、胡萝卜、蔬菜叶、鱼油等。
☆缺乏维生素E:不育、肌肉营养不良。植物油、牛奶、鸡蛋和肉类。
☆缺乏维生素K:血友病。鲜蔬菜。
☆缺乏维生素D:佝偻病、软骨病。晒太阳,鱼油等。
☆缺乏维生素B1:脚气、神经失调。肉类、酵母、带荚的果实、谷类。
☆缺乏维生素B2:皮肤病、神经失调。肉类、牛奶。
☆缺乏维生素B6:易怒、痉挛。动物肝脏、酵母、谷类。
☆缺乏维生素B12:恶性贫血。动物肝脏、肉类、鸡蛋、牛奶。
☆缺乏维生素C:坏血病。柠檬、水果、青椒、白菜、土豆。
☆缺乏泛酸:胃肠炎、皮肤病。动物肝脏、酵母、鸡蛋。
☆缺乏叶酸:贫血。蔬菜叶。
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