社会兴趣与重要他人.docVIP

- PAGE 5 - 社會興趣與重要他人 王霄燕 ????????阿德勒認為適應不良的人，大抵是社區情感薄弱、社會興趣不足者，另方面，阿德勒也提出生命發展歷程中，一個人的「社會興趣」受母親、父親、同胞手足、老師、朋友、伴侶、工作夥伴...的影響。???????? ???????? 社會興趣是阿德勒學派衡量心理健康的重要指標，一個人透過對社會福祉的貢獻而產生自尊和被重視感，另方面，也因為服務社會，而正向的補償了原有的自卑感。???????? 社會興趣能力包括行為、心智與情感三個面向。???????? ─行為的能力???????? ? 喜歡與他人互動接觸???????? ? 樂於幫忙他人???????? ? 願意對社會福祉貢獻一己之力。與他人合作的程度取決於個人社會興趣的深淺。???????? ─心智的能力???????? ? 了解他人的觀點與需求???????? ? 承認人們內在的依賴性???????? ? 欣賞他人的貢獻???????? ─情感的能力???????? ? 同理心???????? ? 感受到人我間休戚與共的情感???????? ? 能表達出對他人了解、接納與愛???????? 阿德勒也提出人的生活形態可分為態度、動機兩個面向。???????? ─態度是指???????? ? 生活中感覺自在???????? ? 世界的和諧感???????? ? 以同理心看待他人並予以肯定???????? ? 能摒除個人成見???????? ? 有社會歸屬感???????? ─動機意謂???????? ? 能積極關心他人福祉???????? ? 對人濃厚的興趣???????? ? 對社區有重大貢獻???????? ? 對社會無條件且持續地付出???????? 一個人的社區情感不單表現在遵守世俗規範，而是應該持續努力以求社會進步，使漸臻於理想社區。從阿德勒的觀點看來，真正的道德是高層次社區情感發揮的結果與最佳心理健康狀態的反映。???????? 各個生命階段中的重要他人，影響一個人社會適應能力的發展。在早期發展中具影響力的人依序是母親、父親、同胞手足與教師。???????? 母親是孩子最初人際接觸與合作的對象，社會興趣亦由此開始，其所學習而得的能力會擴展到家庭以外的社交圈，但是，母親也可能會是孩子發展社會興趣的絆腳石。父親也與小孩建立合作關係，並強化母子間初步建立的關係，及補足無法由母親處獲得的部分。兄弟姊妹能激發個人的合作態度並將其擴展至與其他小孩的合作上。孩子若無法與家人建立良好的合作關係，教師有機會修正此關鍵的特質，早期因不良家庭教養而產生的不適應行為，可藉由學校教育而改正。???????? 在後期發展中具影響力的人依序為朋友、伴侶、工作伙伴、心靈團體與治療師。???????? 會鼓勵與支持他人的朋友提供個人追求興趣與參與互利活動的機會，對某些人而言，朋友提供或替代了一個像家庭般的人際網絡。伴侶，無論男女任何一方，兩人間的親密關係能豐富一個人的社會情感。工作伙伴如係與合作度高、富創造力與會鼓勵他人的同事一起做有意義的工作，能讓人體認到個人對團體的貢獻是可貴的。至於心靈團體則能提供個人對團體的歸屬感，情感的發抒與情緒的紓解均有出處。心理治療師提供一個安全與完全支持的情境，建立對人的信賴，並引發尊重和合作的發展動機。這些經驗亦能擴展至與其他人的相處模式中。???????? 不適應者遇到的挫折或心理失衡時，都顯現出社社會興趣的不足。此類型的人，必須試著不去追尋個人的優越感，及遙不可及的目標，或是放棄僅有個人意義與價值的事物，才能避免不適應問題的發生。???????? 同理心的神經生理學基礎 陳平銘 ????????研究者認為我們了解別人情感的方式，乃藉由模擬自己大腦中過去經歷而儲存的情感，意即我們擁有相同的情感活動，這個機制於嬰兒時便已啟動...???????? ???????? 當有人哭泣時，您是否也眼眶微濕？當您的工作伙伴情緒低落時，您會不會也覺得應該幫他承擔一些？這個感同身受的心理狀態就是同理心。能感受到別人的痛苦，最大的關鍵在是否具備模仿的能力。???????? 加州大學精神病學副教授Marco Iacoboni指出：人們不只會觀察，還會不自覺地模仿他人的行為和動作。研究人員近一步發現，具有模仿功能的部位並不是大腦的情感區。研究者使用核磁共振造影，以測量十一個男女的腦部活動，觀察情感的面部表情及模仿狀況，Marco Iacoboni發現，不論是模仿行為或觀察情感行為，其腦部組織的運作相當類似。???????? 當參與者觀察又模仿表情時，位於腦部的情感中樞，與運動機能有關的腦部內前側皮質及太陽穴的皮質，均有較大的活動。???????? Iacobo