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《刻意学习》读后感汇编 第 PAGE \* Arabic 12 页 《刻意学习》读后感汇编 读《刻意学习》有感 姚宁 该书是由清华学霸Scalers所着，出版之后好评如潮，获得众多的推荐。我在看到这本书的书名之后，首先想到的是“刻意”这两个字，何为“刻意”？《庄子-外篇-刻意》一篇中意为磨砺自己的心志，全文讨论修养。那么本书中的“刻意”是如何刻意的，是否为徒有其表的鸡汤之作，在看到目录之后，我打消了这样的想法。 作者向我们传达的是采用数理学科的概念工具去思考和破解个人成长的问题，通过持续行动，依靠行动和学习双系统，实现认知升级。 21天可以培养出一个终身的习惯，那么持续行动的实践基础就来源于10的N次方即为终身，这就是所谓的终身学习的时代。以下几点为书中总结出来的特点内容，也是我比较受用的几点： 1、有定义明确的目标。目标不明确，方向错误，再多的练习也是徒劳，这是刻意练习的前提。我们现在大部分人缺乏的就是这一点。 2、集中注意力。这也是很重要的一点，在现在这个互联网时代，信息繁杂多样，学习内容更新很快，我们在学习过程中很容易被打断，所以学习的时候一定要集中注意力。当什么时候做到诱惑就在那里，而你却不会被干扰，那么这样的状态就是最自由，精神高度集中的时候了。 3、反馈的重要性。反馈和复盘是学习知识的重要过程，有时候我们做工作，经常只在意量，而忽略了质以及失误点，就会导致在某个点会一错再错，从而一再加班加点。那么花时间给反馈复盘，不仅会牢记错误，还会提高工作的效率，何乐而不为。 4、走出舒适区。走出你的舒适区，要以专注的方式制订明确的目标，为达到那些目标制订一个计划，并且想出监测你的进步的方法。大脑是可以锻炼的。可以适当走出舒适区，但是不要离得太远，太远会让你的大脑产生疲劳和厌倦感。书中也提到，成人的最佳学习方式并非独自练习，而是在情境中学习。这一点我也非常赞同。只是读书去学习，不免会学到许多死知识，只有在情境中去学习，才能更好的增加对于学习内容的理解和记忆。 其实，无论在生活还是工作中，还是要在不断学习的过程中找到适合自己的方法，不要过于相信书，要将书中积极有益的内容为自己所用。一个成年人，永远不缺的应该是亲身实践的勇气和一颗不断奋进的心。 任晓娟 生活是一场大自然赏赐的风雨，可以春风雨露，亦可疾风暴雨，生活是一间食品杂货铺，有酸甜苦辣咸，各种味道，每个人的人生都在用生命诠释成一本书，我们活在世界里就是活在书里，所以，我们要善待自己的一生，将这本生来空白的书本渲染出独有的绚丽色彩，肯定自己，生命才富有意义。 不只有纸张上的文字是学问，你在家庭、学校和社会做工时经历的一切，都是学问。你所见之人，所听之言，所观之景，都是天地间的文字。人从生下来，就在阅读天地这本大书。只要你读透，便会走得更远。读书的价值，不一定要出人头地，它可以是人们确立在精神上的为之努力奋斗的人生目标;也可以是人们日常工作生活中心态上的知足常乐;更是提高个人修养、开拓视野的重要门径。 放弃不难，但坚持一定很酷，坚持不一定成功，但坚持一定会有收获，而有了收获，就一定会有成功，耐心和恒心总会得到报酬的，播种和收获本来就不在一个季节，别因为一时没有成就感，就不坚持做事情。正如哈维尔说过，我们坚持一件事情，并不是因为这样做了会有效果，而是坚持，这样做是对的。 人这一生，能将读书坚持到底，那么即使平凡生活也是精彩的。古人曰：读万卷书，行万里路。我们用书记录生活，在行走中了解生活，进入世界。而在世界这本最大的书中，大自然是有趣无字的书，郑板桥读出了“咬定青山不放松，立根原在破岩中。千磨万击还坚劲，任尔东西南北风。”朱熹读出了“少年易老学难成，一寸光阴不可轻。未觉池塘春草梦，阶前梧叶已秋声。”而我们在这本有字的书中读出了坚持不懈，时间不怠，我们可以在书中的世界浮想联翩，畅想一切。由此可见书就是世界，世界无处不是书，而读书就是品味生活。 人的一生，活在书里活在世界里，你活的怎么样，取决于你观察世界、阅读人生的心态，只有坚持一辈子在学习一辈子在读书，才能为自己喝彩为自己鼓掌，活在这个书本的世界里我们每个人都是自己的主角，哪怕世界书多么难，就是生啃也要坚持，读有字之书，品无字之本，书读百遍其义自见，读懂世界，在社会实践中才能更好的发现自我，历练自我，挑战自我，超越自我，肯定自我，在实践中验证真理，传承文明。做上进的人，相信自己，善待自己，上天总会以你想不到的方式回报你，活在真实的世界里活出精彩的自己。 善待人生，大胆的谱写生活篇章，即使目标一时无法实现，继续读书，汲取知识的力量，累积每一丝的能量去不断践行，而过程就是不断扩展你的世界书。然后，当我们白发苍苍时，可以闲坐小院中，泡一杯香茶，在清风拂面中细读自己的人生世界书。 李安龙 看了《刻意学习》这本书最大的感触就是:做事情