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高血脂与心脑血管疾病 心脑血管疾病致残、致死率高 我国每年有260万人死于心血管疾病,每12秒就有1人被心血管疾病夺去生命 我国每年新发中风患者200万,其中2/3致死或致残,现存中风患者累积700万 很多熟知的人都死于心脑血管疾病:高秀敏、古月、梁左……悲剧时刻有可能在你我身边上演 什么是心脑血管疾病? 心脑血管疾病主要包括冠心病和脑卒中 冠心病:心绞痛、心肌梗死、心源性猝死 脑卒中:脑血栓、脑栓塞、脑出血 心脑血管疾病与哪些因素有关 不可变的因素 年龄:随着年龄增高发病率增加 性别:男性高于女性 冠心病家族史 心脑血管疾病与哪些因素有关 高胆固醇血症是重要危险因素 高胆固醇增加冠心病和中风危险 美国一项研究发现,总胆固醇高于300mg/dL(7.77mmol/L)者,90%可发生冠心病 亚太地区的一项研究发现,总胆固醇每增高1mmol/L,缺血性卒中增加25% 高胆固醇血症怎样导致心脑血管疾病? “坏”胆固醇(LDL-C)可沉积在动脉壁中形成斑块,斑块有“稳定斑块”和“不稳定斑块” 降低心脑血管疾病危险重在预防 防发病(一级预防) 在发病前,对多种危险因素进行综合控制 防事件(二级预防) 已发生过冠心病、脑卒中的,防止急性心肌梗死、猝死等急性事件发生和卒中的再发 降胆固醇治疗可防止发病 降胆固醇治疗可防止急性事件 降胆固醇治疗可使不稳定斑块变得稳定,减少斑块破裂风险,从而防止急性心肌梗死、猝死、急性脑卒中事件的发生 降胆固醇治疗减少心脑血管疾病发生 胆固醇每降低1%,冠心病的危险可降低2% 最近许多研究发现,降胆固醇治疗可减少脑卒中的发生 积极降胆固醇治疗防治心脑血管疾病 怎样进行降胆固醇治疗? 积极与医生沟通,了解自己正常的胆固醇水平是多少 合理选择降胆固醇药 已发生心脑血管疾病者降胆固醇应该更积极 长期控制血胆固醇达标 看看自己的血胆固醇应降到什么水平 如何选择理想降胆固醇药物? 常用的降脂药有4类 胆酸螯合剂 烟酸及其衍生物 他汀类 贝特类 其中,他汀类是最理想的药物 选择他汀类药物的理由 证据最充分 从1994年至今,他汀类药物积累了丰富的临床研究证据 降胆固醇疗效最强 具有对血管的保护作用 可以预防冠心病、中风的发生 可以延长寿命 他汀类药物对冠心病、中风的预防 使用他汀类药物降胆固醇治疗,可减少重要冠心病事件34% 他汀类药物可使中风降低21% 心脑血管疾病者降胆固醇应该更积极 心脑血管疾病患者,疾病再发的风险更大,应该更积极的进行预防 积极降胆固醇可有效预防心脑血管疾病再发 在一项研究中,一组冠脉综合征患者接受标准降脂治疗,另一组接受更积极的强化降脂治疗,结果强化降脂组比标准降脂组主要心脏事件减少了16% 心脑血管疾病者如何积极降胆固醇 使用他汀类药物要足剂量 LDL-C一定要达到目标水平或目标幅度 为什么降胆固醇一定要达标? 只有胆固醇达标,才能有效降低心脑血管疾病发生 在一项达标研究中,冠心病患者血胆固醇达到 LDL-C100mg/dL (2.6mmol/L)的目标,与未达标的 病人相比,总死亡率和各种心脑血管事件均降低50%左右 血胆固醇达标后能停药吗? 千万不要随便停药 高胆固醇血症是一种慢性代谢异常,目前只能靠药物控制。如果停药,多数病人在1~2周后血胆固醇又回升到治疗前水平 降胆固醇治疗的目的是防止心脑血管疾病,降胆固醇药只有长期服用才能达到这一目的 如果胆固醇达标,应与医生沟通,听从医生指导 他汀服用时间越长获益越多 在一项研究中,LDL-C降低1.0mmol/L的情况下,他汀服用时间与获益的关系 长期服用他汀安全性勿庸置疑 很多研究均证实,他汀长期服用是安全的 他汀类药物的研究,从数月至数年不等 其中很多研究在3~5年之间 有的研究进行了10年之久 服药期间定期复查 在开始服用他汀类药物后4~6周,要复查血胆固醇,调整用药 胆固醇水平正常后,要坚持服药,定期复查(一般为6个月~1年复查一次) 支架或搭桥术后还需降胆固醇治疗吗? 此时更应降胆固醇治疗 因为支架或搭桥手术只是对已发生堵塞血管的治疗,而斑块遍布全身血管,随时有再发心梗的可能 支架或搭桥术后,应长期坚持降胆固醇治疗,使LDL-C降至80mg/dL(2.07mmol/L),从而控制斑块进展 降胆固醇同时积极治疗其它危险因素 降胆固醇同时应积极治疗其它危险因素,使发生心脑血管事件的风险降至最低,如: 控制高血压 控制糖尿病 控制肥胖 改善生活方式 合理膳食 适量运动 戒烟限酒 控制体重 心理平衡 心脑血管疾病患者的膳食 不要暴饮暴食,暴饮暴食会增加心脏负担 减少脂肪、胆固醇的摄入 减少盐的摄入 多吃蔬菜、水果 心脑血管疾病
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