学会如何维护护士身心健康.pptVIP

用“汽车预热”方式调整心情 司机都知道，汽车上路前都要进行发动机预热，这样才能保证汽车良好的行驶状态，做事也是一样。当星期一早上你还未从“周末综合征”中彻底解脱出来时，可以先与同事们交流一下，再以崭新的面貌进入工作状态。 生命是一个过程而不是一个结果！ 享受过程，精彩每一天！ 最重要的事就是现在你做的事情， 最重要的人就是现在和你一起做事情的人 最重要的时间就是现在 ②享受过程、精彩每一天 怎么享受生命过程呢？ 换个角度，快乐自然来（如果一根刺扎在你手上，你要想还好没有扎在我眼睛里；当一颗牙在疼，你要想还好没有全口牙在疼……） 如果你的眼睛只盯在黑暗处，抱怨世界黑暗，那是你自己的选择。 ③压力太大时要学会弯曲 刀再锋利，如果一碰就断，也没有什么用。 我们要向中国传统文化中的太极学，阴阳平衡，以柔克刚； 要向孔子学。 ④学会感恩 怀着爱心吃菜， 胜过怀着恨吃牛肉。 (2)制定益于稳定护士职业心态 的实施对策 制定特殊岗位的人才政策 推行一线留人的优先对策 维护身心健康的咨询机构 解除后顾之忧的保障措施 管理者的责任感和使命感，必须与社会发展和时代特征紧密相系。 十倍的用心 百倍的信心 千倍的爱心 万倍的耐心 (4)掌握动态、制定对策、提供咨询，是履行管理者优化护士职业心理素质的常规职责 动态管理，对第一手 资料了如指掌； ?倾听渲泄，参与分析