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人体各部位运动损伤;肩部运动创伤约占8.4%。多见于体操、排球及举重运动员。其中肩袖损伤最多占60.9%,肱二头肌长头肌腱腱鞘炎次之占18.3%。
肩部是由肩胛骨、锁骨、肱骨三骨所组成球窝关节。
肩带包括胸锁关节、肩锁关节、肩胛胸关节、盂肱关节、肩峰肱骨关节;肩部肌肉;斜方肌;肩部韧带;锁骨;关节;肩关节(盂肱关节)由大而圆的肱骨头与小而浅的肩胛盂构成,起于肩胛骨盂上结节的肱二头肌长头肌腱在关节内行走,经狭窄的肱骨结节间沟下行。
肩关节囊松弛,韧带薄弱,具有高度的灵活性,但关节的稳定性较差,在外力的作用下易发生关节脱位。要维持肩关节的稳定性,主要依靠关节周围的肌肉,尤其是肩袖的稳定作用。
冈上肌--肱骨外展、肩胛下肌--肱骨内旋内收、
冈下肌和小圆肌--肱骨外旋内收。
肩袖肌腱与周围组织间的空间非常狭小,在肩关节外展和旋转时,易与周围组织发生挤压和摩擦。冈上肌处于肩袖的中央,它所承受的机械性压力更大,发生损伤的机会就更多。;二、肩部运动损伤与检查方法;三、肩袖损伤;处理;肘关节运动创伤,在运动员中比较少见,约占总数的3.37%(北医大),但在体操和投掷运动员中非常多见。分别为7.2%和11.8%,右肘发病率较高为77.5%。
肘关节构成:肱、尺、桡骨及关节囊、韧带组成。
肘后三角:肱骨内外上髁及鹰嘴组成,可鉴别骨折和脱位。;肘关节关节囊的后部较松弛,前部较紧张,关节内外两侧有副韧带加固,尺侧副韧带呈尖端向上的三角形,分前、后两束。桡骨小头有环状韧带环抱。肱骨下端扁平大且略向前倾,与肱骨纵轴间构成30—50度的前倾角。
肱骨下端的两侧分别有内大、外小的两个骨突,称为内上髁和外上髁,前者为尺侧副韧带、前臂屈指肌群和旋前圆肌的附着点,后者为挠侧副韧带、前臂伸腕伸指肌群和旋后肌的附着处。
当肘关节伸直时,上臂与前臂间有1O~ 15度的携物角,内、外上髁与鹰嘴突三点呈一直线;
当肘关节届曲90。时,上述三点呈尖端向下的等腰三角形。
肘关节有屈伸及旋转运动,屈伸范围约为140°。;二、肘部运动损伤的检测方法;
肘后三角:肱骨髁上骨折时,虽然肘关节呈后突畸形,但肘后三角正常;在肘关节后脱位时,肘后三角失去正常关系。
前臂外展试验:肘关节伸直微屈15一20度下,将前臂被动外展时出现肘内侧痛,则为尺侧副韧带前束损伤;屈肘90度位前臂被动外展时疼痛,则为尺侧副韧带后束损伤。若有前臂异常外展活动,则为韧带断裂。
抗阻屈腕试验:让患者做克服阻力的屈腕动作,若肘内侧痛则为阳性,提示屈指屈腕肌腱附着处损伤。
米拉( Mill)试验:患者前臂稍弯屈,手半握.拳,腕关节尽量掌屈,然后前臂突然旋前再伸直肘关节,在此过程中肘外侧突然出现疼痛为阳性,提示患网球肘。
抗阻伸腕试验:患者做克服阻力的伸腕动作,若肱骨外上髁疼痛为阳性,提示患网球肘。;三 、 肘关节内侧软骨组织损伤;(一)病因及机制;(二)症状及体征;(三)处理;(四)预防;四、肱骨外上髁炎;(二)症状及体征;(三)处理;(四)预防;手及腕的运动损伤多见于体操、篮球、排球及举重,大部分属慢性劳损,小部分为急性损伤,韧带、肌腱伤较多,骨折脱臼次之。发病率约占总运动外伤的6.1 % 。
腕关节由尺桡骨的远端及腕骨组成。
腕骨共八块:近侧:舟、月、三角、豌豆; 远侧:大多角,小多角,头,钩。
掌指关节和指间关节:有侧副韧带加强 。 ;腕骨:
舟月三角豆
大小头状钩
舟月三角均与桡骨下端关节面向关节,大小头状钩均与掌骨相关节。;
手的骨性结构
;手关节:
包括桡腕关节、
腕骨间关节、
腕掌关节、
掌骨间关节、
掌指关节、
手指间关节。;手部肌肉;鞍状关节;一、腕部解剖概要;二、腕和手部运动损伤的检查方法;三、腕舟骨骨折;(一)病因及损伤机制;(二)症状及体征;(三)处理
新鲜骨折均需固定,一般多采用短臂石膏管型或小夹板固定。固定时间视骨折情况而定,短则2个月,长则4个月,舟骨中部或近端骨折的固定时间应长些。若X光片证明骨折不愈合或已有骨折片坏死者,常需手术治疗。
(四)预防
加强场地设备的安全检查;掌握正确的自我保护方法;提高专项技术水平;早期诊断和及时处理,避免误诊或漏诊。
;四、三角纤维腕软骨盘损伤;(一)损伤机制;(二)症状与体征;(三)处理
急性损伤应固定3—4周,并配合外敷中药或外贴膏药、桡尺远侧关节腔内或痛点注射强的松龙、理疗等。慢性病例伴有桡尺远侧关节脱位时,可考虑手术治疗。
(四)预防
做好腕部准备活动,提高肌肉的反应性,防止腕部超常范围的用力旋转;合理安排训练,避免局部负荷过大;运动后采用按摩、热敷等,促进局部组织的恢复;早期发现,及早治疗。
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