《人体的经络》PPT课件.pptVIP

《灵枢·经脉》 ——人体的经络系统 经络是生命的根本 经络的作用 经络的家族 经络的家族 经络的家族 经络的特点 经络的特点 经穴—精华之气的集中输注 经穴是人体自身的“大药” 经穴调养治疗的机制 经穴调养治疗的机制 顺 时 经 络 养 生 经络十二时辰养生法 经络十二时辰养生法 经络十二时辰养生法 激活经气，畅通气血 激活经气，畅通气血 经络调理—敲经点穴 经络调理—敲经点穴 经络调理—敲经点穴 经络调理—敲经点穴 经络调理—敲经点穴 经络调理—敲经点穴 经络调理—敲经点穴 经络调理—敲经点穴 经络调理—保健常用穴 经络调理—保健常用穴 经络调理—保健常用穴 人体自有大药 来自东方的养生智慧 上海中医药大学 徐平 xp99@163.com * * 上海中医药大学 徐平 xp99@163.com 《灵枢·经脉》“黄帝曰：人始生，先成精，精成而脑髓生，骨为干，脉为营，筋为刚，肉为墙，皮肤坚而毛发长，谷入于胃，脉道以通，血气乃行。雷公曰：愿卒闻经脉之始生。黄帝曰：经脉者，所以能决死生，处百病，调虚实，不可不通。 ” 1 内联五脏六腑，外系四肢百骸，把人体连成有机的整体； 运行气血，温养脏腑，濡养筋骨，滑利关节； 联络脏腑，沟通表里，平衡阴阳。 连结 滋养 平衡 1 经脉别出的分支，有十五别络、浮络，孙络等。 主干，包括十二正经，奇经八脉，以及附属于十二正经的十二经别，十二经筋和十二皮部。 经脉 络脉 分布于经脉，是疾病的反应点，也是疾病的治疗点。其中的原穴、五输穴、俞募穴、交会穴、络穴等特定穴临床意义更大。 穴位 1 手太阴肺经，手少阴心经，手厥阴心包经 手阳明大肠经，手太阳小肠经，手少阳三焦经 足太阴脾经，足少阴肾经，足厥阴肝经 足阳明胃经，足太阳膀胱经，足少阳胆经 督脉，任脉，冲脉，带脉 阴维，阳维，阴蹻，阳蹻 十二经脉 奇经八脉 1 手太阴肺经，手少阴心经，手厥阴心包经 手阳明大肠经，手太阳小肠经，手少阳三焦经 足太阴脾经，足少阴肾经，足厥阴肝经 足阳明胃经，足太阳膀胱经，足少阳胆经 督脉，任脉，冲脉，带脉 阴维，阳维，阴蹻，阳蹻 十二经脉 奇经八脉 1 阴经属脏，又发出分支络属与之相表里的腑； 阳经属腑，又发出分支络属与之相表里的脏； 一阴一阳互为表里。 十二经脉 1 1 无络属脏腑；无相表里；不参与十二经循环。 《难经·二十七难》曰：脉有奇经八脉者，不拘于十二经，何也？然：有阳维，有阴维，有阳蹻，有阴蹻，有冲，有督，有任，有带之脉。凡此八脉者，皆不拘于经，故曰奇经八脉也。 奇经八脉 腧穴是人体脏腑经络气血输注于体表的部位。腧—与“输”通,有转输的含义。 穴—即孔隙，洞穴。具有传入、传出的特性： 传出——反映体内疾病； 传入——传入外邪，治疗疾病。 “节之交，三百六十五会，络脉之渗灌诸节者也。” “所言节者，神气之所游行出入也，非皮肉筋骨者也。” 1 经络是调理气血、脏腑的“总开关”，是启动我们身体自愈潜能的“遥控器”。无论针灸、推拿还是刮痧，本身并不直接祛病，只是通过经络调理，唤醒了体内真正祛病的“大药”。 针刺 按蹻 砭石 艾灸 导引 中药 1 平衡 线 反应 点 病变 点 1 1 顺应天地气通人和内外兼修天人合一 2 2 降；脱兔； 升； 降； 属火； 美； 窜；火性；忠诚；喜乐；一阳；升； 子时（23-1）照顾好胆经是最好的进补 丑时（1-3） 养肝如同养护树木 寅时（3-5） 娇生惯养的肺经可以这样养 卯时（5-7） 大肠通畅全身通畅 辰时（7-9） 胃进食的最佳时刻 巳时（9-11）脾生化气血最活跃的时刻 2 午时（11-13） 阴阳转换，心肾相交 未时（13-15） 小肠经能治大病 申时（15-17） 膀胱经走向脑，学习最佳时 酉时（17-19） 肾主封藏精气 戌时（19-21） 心包经是一条让人快乐的经络 亥时（21-23） 三焦通则百病不生 2 活动上肢——激活上肢六条经脉（心肺） 腹式呼吸——激活腹部九条经脉（肝脾肾胃任） 活动下肢——激活下肢八条经脉（肝脾肾蹻） 经络锻炼 2 瑜伽锻炼 2 [穴名释义] 穴在头顶中央，百脉朝宗，诸阳之会，百病皆主，故名百会。 [定位］头部当前发际正中直上5寸，或两耳尖连线中点处。 [穴性]调补中气、健脑宁神、回阳固脱、平肝熄风。 [主治］头痛，眩晕，惊悸，健忘，尸厥，中风不语，癫狂，痫证，癔病，耳鸣，鼻塞，脱肛，痔疾，阴挺，泄泻。 百会 3 [穴名释义] 阙，意为宫门。穴当脐中，胎儿赖此从母体获得营养而具形神，喻为元神之阙门。 [位置] 在腹中部，脐中央。 [刺灸法] 禁针，可灸。 [主治] 腹痛，肠鸣，中风