篮球体前变向换手运球教学教案.docVIP

《篮球体前变向换手运球》教学设计方案 【场地器材】 篮球场二块，篮球50个，标志物24个 【教学预计】 估计本课的练习密度为45%，平均心率为130—140次/分。 《篮球体前变向换手运球》教案 学校：海口市第七中学? 班级：初二（1）? 人数：48人 ?课次1 ?执教教师：吴至尊 重、难点 重点：变向换手，侧肩护球 难点：手控制球，上下肢协调配合 课序 教学内容 时间 老师活动 学生活动 组织形式 课堂常规与导入 1．体育委员集队、报告人数 2．师生问好 3．导入课题 4.检查服装、安排见习生 2’ 1．检查装备 2．向学生问好 3．问题导入课题 4．安排见习生 ? 要求：精神饱满?， 声音宏亮 1．成四列横队集合 2．向老师问好 3．听、答教师问题 4．按教师安排见习 ? 要求：注意力集中，集合快、静、齐。 组织队形： ♂ ♂ ♂ ♂ ♂ ♂ ♂ ♂ ♂ ♂ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ? △ 热身与熟悉球性 1．热身活动 1）绕场慢跑 2）绕场运球 ? 2．球性练习 1）原地高低运球 2）原地体前换手运球 ? 6’ 1.讲解路线、方法 2.用哨声指挥练习 3．带领学生熟悉球性 ? ? ? ? ? ? 1．绕场运球时，控制好球，听哨声左右手交换练习 ? 2. 随教师一起熟悉球性，听哨声变换练习方法 ? 要求：控制好球，体会使球改变方向的方法 ? 1、热身队形： ? ?? ? 2、球性练习队形： ? ♂ ♂ ♂ ♂ ♂ ♂ ♂ ♂ ♂ ♂ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ? △ 实践与提高 1.学习体前变向换手运球 动作要领：以右手运球为例，向左变向时，先向对方左侧做突破假动作，当对手左移堵截时，突然按拍球的右后上方，使球反弹到左侧，同时右脚向左前方跨步，身体左转侧肩挡住对手，换左手运球前进。 ? 2.原地跨步、侧身护球动作 ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 3.原地运球做体前变向换手运球技术 ? ? ? ? ? ? 4.行进间体前变向换手运球技术 ? ? ? ? ? 25’ 1．讲解示范体前变向换手运球动作要领，强调重点和难点；辅一挂图作提示，以便学生自学。 ? ? ? ? 2.讲解示范原地跨步、侧身护球动作，用信号指挥学生练习 ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?? 3.讲解示范原地运球做体前变向换手运球方法，用信号指挥学生练习 ? ? ? 4.讲解示范行进间体前变向换手运球方法，指导学生练习 ? ? ? ? 1.注意力要集中，倾听、观察、思考，理解动作要领 ? ? ? ? ? ? ? ? ?? ? 2.练习跨步、侧身护球的动作。? 练习方法：动作分两拍，准备姿势两手持球于体前，两脚左右开立。第一拍向右侧做假突动作，第二拍右脚向左前方跨出，身体左转侧肩，左手按拍球三次后回位。 练习方法：先集中练习再一对一练习。 要求：降低重心，跨步及时，侧身压肩护球。 ? 3.练习原地拍球做体前变向换手运球。 练习方法：动作分3拍：第1拍运球右脚向右前跨步，第2拍向左变向换左手运球，第3拍右脚向左前跨步。? 4.进间练习体前变向换手运球。 练习方法：行进间运球3-4步到障碍物前一步距离降低重心做体前变向换手运球突破。 ? 1.讲解示范队形： ♂ ♂ ♂ ♂ ♂ ♂ ♂ ♂ ♂ ♂ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ △ ? 技术图解： ? ? 2.组织队形同1 ? ? ? 3. 组织队形同1 ? ? ? ? ? 4. 组织队形： ♂ ♂ ♂ ♂ ♂ ♂ ♂ ♂ ♂ ♂ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ▲ ▲ ▲ ▲ ▲ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ▲ ▲ ▲ ▲ ▲ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ▲ ▲ ▲ ▲ ▲ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ 实 践 与 提 高 5. 游戏：快乐传递 方法：运用体前变向换手运球绕过障碍后，双手持球，用单足跳回起点接力，全组完成后，用时少者为胜。 规则： 1）教师发令后才开始，前者单足跳过起点线后，后者才能开始。 2）每人完成两回，每回用不同的脚跳回。 3）最后一名队员先到达起点线者为胜。 6.巩固、拓展学习 25’ 5.讲解游戏方法和规则，组织学生游戏，当裁判 ? ? ? ? ? ? ? 6.讲解学练方法，分配场地，巡回指导 5.积极主动参加比赛，相互鼓励，发扬团队精神。 ? ? ? ? ? ? ? ? 6. 积极参与，自主学练，自我展示 5. 组织队形： ♂? ♂? ♀? ♀ ♂? ♂? ♀? ♀ ♂? ♂? ♀? ♀ ↓? ↓? ↓? ↓ ▲? ▲? ▲? ▲ ↓? ↓? ↓? ↓ ▲? ▲? ▲? ▲ ↓? ↓? ↓? ↓ ▲??▲? ▲? ▲ ? 6. 组织方法： 分成四组，分别在四个半场，自我展示变向运球接投篮技术 恢 复 与 小 结 1.放松游戏：踩