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张立鸿/魏雷
沟通与赞美
2018年642卓越团队创星训练营
沟通的艺术
沟通的含义
沟
通
沟通的重要性
沟通方式
语言—语音、语调、语速、语气
小练习:你干嘛呢?
(询问,搞笑、传情、不耐烦,害羞,生气)
沟通方式
表情—笑容、眼神
小练习:
不笑(距离)
微笑(礼貌官方)
会心一笑(收到明白)
露出八颗牙笑(敞开接纳)
笑出声音(傻傻可信赖)
天真地笑(如同小孩子看你吃糖)
笑脸上长褶,不笑心里长褶。无论发生什么,请你笑
沟通方式
肢体—配合语言的手势、握手、拥抱、抚摸、点头、浅坐、身体前倾、记笔记
练习1:请用手势加语言解释泵浦抽压技术
练习2:请用肢体表达安慰,赞赏,加油,向长辈问好,跟领导握手,关系很亲密,尴尬,惊讶,感动,我爱你,相信你。
沟通方式
文字
没有情绪
比语音通畅,简明扼要,适宜忙碌的沟通对象和对简洁度要求高的人
沟通方式
文字
有时候抄一句名言胜过自己BB一万句
穷不可怕,认穷就可怕了
不焦虑未来,不恐惧失去,不期待得到
做自己能控制的事,不想不能控制的结果
我就是爱,我就是家,我就是钱,我就是一切
人生最大的快乐在于对未来何去何从非常清晰
微信沟通礼仪
请回复:收到
开口请先称呼
请先点赞再转帖
避免深夜用语音
对方很忙用文字
群里说话每一条都需@
请分段而非分句表达
善用表情包
重要信息用文字
表达饱满情绪用语音
一场有效的沟通就是
满足别人的需求,拿走别人的担忧
——哲学大师肖喆伟
有效沟通
你需要什么?
如新成果展示
马斯洛需求理论
2014年任务完成情况
2015年任务完成情况
VS
健康状况
经济状况
沟通品质
存在价值
社会
贡献
自我
实现
尊重
社交需求
安全需求
生理需求
了解别人的需求和担忧
从头至尾想着他需要什么,他在担忧什么
使用开放性的问题了解对方
What/How/Why
记得解决方案只有一个,就是如新
授人以鱼不如授人以渔
了解别人的需求和担忧
了解别人的需求和担忧
小练习:透过对方的回答了解他的需求和担忧
要求:两人一组,照着如何正确起步第34页列名单里面的内容,设计3-5个开放性的问题
举例:
你觉得对于你现在的生活,最重要的东西是什么?
你怎么看待层出不穷的新生事物?
有效沟通的技巧
学会聆听
没有人因为听得太多而失去职位,是因为说得太多。
上帝给了我们一张嘴却给了我们两只耳朵,说明我们听到的应该比说的多两倍。
有效沟通的技巧
换位思考
A.亲,14日来聚会吧!
B.这次不行了,孩子病了。
A.亲一定要来,不来聚会怎么能改变呢?
C.亲,宝宝怎么样了?不要紧吧!我能帮你什么?上次你说想改变,那这个机会实在不容错过,你先安心照顾宝宝,票我给你留着,离聚会还有两天时间,我们一起给宝宝加油,咱们的给力宝宝一定能好哈!有需要帮忙说话,瞬间飞到你面前哦!
有效沟通的技巧
擅用肢体语言
有时候讲再多还不如一个抱抱
改掉没有营养的口头禅,告别“那个”先生和“然后”女王
做自己的哼哈官
深呼吸、慢下来、想好了再说
有效沟通的技巧
创造有利环境
尽量选择自己主场;相对安静的位置;让朋友背对嘈杂环境;提前考察洗手间;备齐工具资料;如果多人,让对方坐在自己同一边。
有效沟通的技巧
正面表达积极的情绪
感恩、肯定、允许、接纳、认可、尊重、欣赏、爱、以解决问题为出发点是积极的情绪
否定、冷漠、质疑、不耐烦、愤怒、自责、抱怨、忌恨、嫉妒、威胁、挑衅、焦虑是消极的情绪
正面表达魔力词:谢谢你、对不起、请原谅、我爱你
沟通小练习
题目
请分别用负能量,低能量和高能量三种方式回答问题
高能量答案必须用到四个魔力词
目的:生活中时刻觉知你正处于哪种能量,透过使用魔力词有意识地调高
例:小芳老师,这个月你可以负责安排工作室培训吗?
我可不行,没这能力。(否定的,负能量)
好吧。(低能量)
没问题(肯定的),谢谢您的信任(感恩的),我第一次做这个工作,过程中有问题会向您求教(解决问题的办法)。(高能量)
有效沟通技巧
替换“不”语言
不,没有,难道,怎么可以…传递着否定和抱怨,替换他们能量立刻提升
有效沟通技巧
把“自责”改成“我要怎样做”
我特别不专业--我一定要变专业;
我特别不爱学习--我一定加强学习;
我没有你口才好--我怎么才能练就你的好口才;
沟通技巧练习
题目:请替换不语言并保持事实不变
目的:生活中时刻觉知你正处于哪种能量,透过替换不语言有意识地调高
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