体育与健康 说课课件.ppt

第一节 说教材 说学情 说目标 说教学过程 说活动反思 教学目标 知识目标： 了解生活方式与健康的关系，掌握健康生活方式的内容以及学会确立健康生活方式的方法； 能力目标： 提高学生理论联系实际的能力、分析问题的能力； 情感目标： 帮助学生树立健康的生活方式，改掉不良生活方式； 说教材 说学情 说目标 说教学过程 说活动反思 学会如何养成健康的生活方式 教学难点 了解生活方式与健康的关系； 教学重点 语言法 说活动反思 做中学 学生 情景导入法 直观教学法 抓住重点突破难点 师生合作法 做中教 说教学过程 说教材 说学情 说教法学法 分组讨论法 说教材 说学情 说教法学法 说教学过程 说活动反思 学 法 积极整合各种教学资源， 采用信息化手段辅助教学 分析归纳法 突破重难点 自主探究法 总结反思法 说教材 说学情 说目标 说教学过程 说活动反思 学习导入 本节课我从《一个阿拉伯寓言谈起》我们来一起探讨马克思想通过这个寓言告诉自己女儿什么？ 健康是一个人生存的基础，有人曾把健康比作“1”，事业、地位、家庭等就是它后面的“0”，只有把这个“1”写好了，后面的零才能体现其应有的价值，否则，只能是“0”而已。 000…… 1 说教材 说学情 说目标 说教学过程 说活动反思 说教材 说学情 说目标 说教学过程 说活动反思 生活方式与健康的关系 个人健康和寿命15%取决于遗传，10%取决于社会安定，8%取决于医疗条件，7%取决于气候，60%取决于自己，因此健康和生命掌握在（ ）手中。 说教材 说学情 说目标 说教学过程 说活动反思 说教材 说学情 说目标 说教学过程 说活动反思 慢性非传染性疾病因素 危险因素 疾病 心血管病 糖尿病 癌症 呼吸系疾病 吸烟 √ √ √ √ 酗酒 √ √ √ 体力活动不足 √ √ √ √ 肥胖 √ √ √ √ 血压升高 √ √ 血糖 √ √ √ 血脂 √ √ √ 说教材 说学情 说目标 说教学过程 说活动反思 戒烟限酒是健康的基石 说教材 说学情 说目标 说教学过程 说活动反思 吸烟与肺癌、口腔癌、咽喉癌、食道癌等恶性肿瘤有着千丝万缕的联系，对健康有百害而无一利。 酒是多情物，也是双刃剑。少量的酒是健康之友，多量的酒则是罪魁祸首。 说教材 说学情 说目标 说教学过程 说活动反思 拓展与研究，学生参与。 烟草燃烧的烟雾中有90%停留在空气里，形成二手烟。 吸烟也伤害了爱你和你爱的人！ 说教材 说学情 说目标 说教学过程 说活动反思 探求新知,熟悉健康四大基石 说教材 说学情 说目标 说教学过程 说活动反思 世界卫生组织针对影响现代人健康的主要危害因素——不良行为与生活方式，提出了健康四大基石。 说教材 说学情 说目标 说教学过程 说活动反思 拓展与研究，学生参与。 如何养成健康的生活方式 “121”生活方式 日行一万步 吃动两平衡 健康一辈子 说教材 说学情 说目标 说教学过程 说活动反思 说教材 说学情 说目标 说教学过程 说活动反思 健康的生活方式 十六字方针： 合理膳食，适量运动，戒烟限酒，心理平衡。 这四句话，十六个字，能使高血压减少55%，脑中风、冠心病减少75%，糖尿病减少50%，肿瘤减少1/3，平均寿命延长10年以上，而且不花钱，因此健康方式很简单，效果非常大。可通过外因调控，用科学的生活方式来减少疾病，健康的钥匙在自己的手里。 感悟收获 为什么说合理膳食是健康的基础 说教材 说学情 说目标 说教学过程 说活动反思 课堂练习 说教材 说学情 说目标 说活动反思 课堂回顾 说教材 说学情 说目标 我思我悟 合理膳食 怎样养成正确健康的生活方式 适量运动 戒烟限酒 心理平衡 说教学过程