生涯兴趣与前程规划.PDFVIP

生涯興趣與前程規劃 周秀姝2005/11/30 生涯是什麼？ 生涯不只是工作也不只是職業，是 一種生活風格(Lifestyle) 。 1. 生活中各種事件的演進歷程 2.綜合個人一生中各種職業和 生活角色 ，而 顯現出個人獨特的自我發展型態。 3.一個人由出生至死亡，一連串有酬或無 酬職位的綜合，除職位外，尚包含任何 和工 作有關的角色 ，如副業、家庭和公民。 生涯規劃的作用 為目前的辛苦找到合理的理由 工作(達成社會期待) 滿足家人的期待 滿足生活的需求 實踐自我理想與個人生命意義 發揮個人潛能與成長 (成就感) 避免風險 (未來生活的保障) 個人興趣 十年後的一天 請先假想一下，十年後的今天你會在什 麼樣的床上醒來，你住在一個怎樣的空 間，和什麼人住在一起，你怎麼到達你 工作的地方，你工作的環境如何？有著 什麼樣的人，你做著什麼工作，下班的 時候是什麼樣的心情，準備去做什麼事 情和什麼人在一起共渡晚餐，最後，在 你睡覺前，你看著什麼樣的書？ 十年後的一天的思考 要過這樣的日子： 1.你的薪資收入為何？ 2.如何找到這樣的工作？ 3.如何找到這個人？ 4.如何培養這個興趣 5.如何創造出這樣的生活環境 前程規劃的五個層面 婚姻家庭 金錢 工作晉升 健康 休閒興趣 前程規劃四要素 知己 知彼 抉擇、 支持 行動 系統 知 己 對自己充分的認識與瞭解(五大問) 1.我能做什麼？(學歷、專業與體力) 2.我最在乎什麼？(價值觀) 3.我覺得什麼是成功的人生？(抱負) 4.我的個性適合作什麼？(性格) 5.我做什麼事會有熱情、創造力與挫折 忍受力？(興趣) 價值 父親是公務人員，他給我很好的身教，教我們 安貧樂道，不該我們的就不該去拿，我們家從 小到大都沒有自己的房子，沒有沙發，最好的 是籐椅，但我們不覺得自己貧窮。 但我現在覺得自己很貧窮！我沒有時間好好陪 家人，父親過世前，我人在國外，接到電話趕 回來見他最後一面時，他已經沒回應了。 有一次我去萬華吃米粉，攤子上的老闆娘認出 我，她跟我說，買我的股票都賺錢，這讓我覺 得很快樂，也得到很大鼓勵 。 郭台銘小故事 抱負水準 諾貝爾獎得主 李遠哲 天文學家 發現彗星 大學教授 性格 我的本性不喜歡去享受的，我最快樂的事，就是媽媽 親自下碗麵給我吃，我就很滿足很快樂了。我是山西 人，吃碗麵、水餃、包子，就很舒服了，一點都不覺 得不好，這才是真正的自我。 我的個性是不服輸的，工作挑難的做。我所訂的目 標，都會在預期計畫內達到。只要有接受磨練的心， 就一定會成功，通常打敗自己的不是別人，而是你自 己，因為想放棄的是你。成功有三部曲，第一是有好 的策略，第二是一定要有決心，第三是方法可以改 變。