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感冒： 风寒感冒 宜食发汗解表之品，如葱、姜、蒜等调味的食物，或以生姜红糖水热饮。食疗方：姜葱粥、紫苏粥。 风热感冒 宜食清淡凉润助清热之品，如秋梨、枇杷、藕、甘蔗等，可用鲜芦根煎水代茶饮等。食疗方：黄豆香菜汤、银翘粥等。 暑湿感冒 宜食清热解表、祛暑利湿之品，如冬瓜、萝卜、鲜藿香或佩兰代茶饮等。食疗方：荷叶粥、绿豆粥等。 气虚感冒 宜食红枣、牛奶等温补、易消化之品。食疗方：山药粥、黄芪粥。 阴虚感冒 宜食甲鱼、银耳、海参等滋阴之品。食疗方：百合粥、银耳粥等。 咳嗽： 风寒袭肺 宜食葱白、生姜、蒜等辛温、清淡、益肺止咳之品。食疗方：姜汁冲白蜜。 风热犯肺 宜食梨、枇杷、萝卜、海蜇、荸荠等清凉润肺之品，如咳嗽不止，用金银花、枇杷叶泡水代茶饮。食疗方：丝瓜汤、冰糖炖川贝母。 风燥伤肺 宜食梨、荸荠等清凉润肺之品，也可用川贝母、桑叶、冰糖研末开水冲服：如干咳无痰或痰中带血，可用白蜜炖梨。食疗方：冰糖梨粥、玉竹粥、藕粥。 痰湿蕴肺 宜食山药、赤小豆等健脾化痰之品。食疗方：薏米粥、橘红粥。 痰热郁肺 宜食梨、萝卜、柚子、马蹄、冬瓜、丝瓜、苦瓜、川贝母等清热化痰之品。食疗方：枇杷粥。 肝火犯肺 宜食菊花茶、梨、柑橘、萝卜、海蜇、芹菜等清凉疏利之品。食疗方：麦冬芍药粥。 哮病： 寒哮 宜食温热宣通之品，以葱、姜、胡椒等辛温调味，以助散寒宣肺，忌生冷、海腥、油腻等食物。食疗方：麻黄干姜粥。 热哮