直面挫折和困难.ppt

（一）、正确认识困难和挫折 （一）、正确认识困难和挫折 （一）、正确认识困难和挫折 三、战胜困难和挫折的方法 1、升华目标，淡化挫折 三、战胜困难和挫折的方法 1、升华目标，淡化挫折 心理体验——思考苑 * * * * 健康人生、 进取人生、 快乐人生， 欢迎进入健康课堂！ 第7课 阳光总在风雨后 抗挫折能力调查（共计32人）： 58分以下 21人 抗挫能力低 72分以上 1 人 抗挫能力高 心理弹性调查（共计32人） 42分以上 6人 心理弹性好 高一（16）班 导入——提出问题 常言道：“生活之不如意十之八九”，遭遇困难，经受挫折是生活中难以避免的事情。处于花季的我们该如何正确认识困难和挫折？怎样正确面对困难与与挫折？如何提高自己的耐挫力？ 心灵故事——张文强的故事 张文强是独生子，聪明活泼，讨人喜欢，上初中时他的成绩非常好。父母对他要求很严格，同时也非常爱他。然而，天有不测风云，在他中考前，父亲被诊断出了癌症，不久就去世了，母亲也因悲伤过度，卧床不起 。一个原本幸福的家庭顷刻间趋于土崩瓦解。无忧无虑的张文强的生活