我养成了不挑食的习惯.docVIP

我养成了不挑食的习惯 “青菜萝卜营养好，小白兔小白兔最喜欢……”唱着这样的儿歌，我的心情格外舒畅，因为，本学期，我养成了不挑食的好习惯啦！ 说起我的“挑食史”，那可是有些年头了。不知从何时起，我就不喜欢吃青菜、萝卜、包菜等蔬菜。在家里，妈妈也曾劝过我，可我不吃就不吃，妈妈无可奈何；爸爸曾“威胁”我不吃蔬菜，就别想玩，我就哭，一哭，爸爸也只能“投降”随我去；到奶奶外婆家，她们更是只烧我爱吃的鸡腿啊、肉面筋啊……在学校用餐，我也有办法。大多数时候，等老师一走，我就把剩在碗里的蔬菜快速倒掉。有时，老师说要检查，我就把吃剩下的饭菜装在一个饭盆里，我把有剩菜的饭盆叠在另一个空盆子下，到老师那儿，也很容易过关。总之，吃饭挑食这个坏毛病，已经成为我“如影随形”的“好伙伴”啦。 可就在这学期，班主任老师要求我们要不能挑食，要把饭菜全吃完。当然，“颁布”这个命令时，老师不忘苦口婆心教育我们，各种菜都是有营养的，而我们现在正是生长发育期，营养要全面……这样的道理，我左耳进，右耳出，不会当回事的。但是，令我万万没有想到的是，老师要求全班必须吃完，才能回教室，她亲自检查。 问题的关键就是她亲自检查！想到班主任那双似乎能“洞穿一切”的眼睛，我心里有点慌。 那天中午，学校的菜是包菜和红烧肉。我很快把肉和饭吃完了，饭盒里只剩一堆包菜。我看看老师，正埋头吃饭，有些吃得干净的同学正等着老师来检查。我有些忐忑，心中不停向老天祈祷，希望老师能让我顺利过关。可是老天好像在睡午觉，根本没有听到我的心声。 一会，老师过来检查，她轻轻地一句：“把菜吃完！”在我听来就如“雷霆万钧”。我只好乖乖用勺子挑起包菜。我小口小口地吃，生怕吐出来。“快点吃嘛！”老师的“命令”又来了。我加快速度，顿时，那种令我讨厌的味道瞬间弥漫在我口腔。我忍住没吐出来。“咽下去就没事了……”老师轻描淡写地说。我拼命咽口水，总算吞下去了。老师一直站在我身旁，我只能继续。我又挑起一根包菜，看了它一眼，马上闭上眼睛，直接下咽。说也怪，这次感觉它的味道还可以。就这样，我把多年未碰过的包菜全部吃完，我如释重负。其实，细细品尝，包菜好像还有点甜。 从此以后，我就一直尝试着吃我曾经讨厌的萝卜、芹菜等。我发现，食堂里的菜味道其实还真的挺好。在家里，妈妈炒的蔬菜味道更好，我也能主动夹起蔬菜，津津有味地品尝。 看着我不挑食了，妈妈喜出望外，问我为啥有这改变，我吐吐舌头说：“青菜萝卜营养好嘛！” 妈妈笑了，我也笑得更欢了！