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2019年《为何家会伤人》精彩摘抄范文
《为何家会伤人》一本不容错过的好书,作者武志红。
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1.家是港湾,爱是退路。
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2.夫妻关系是家庭的核心。
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3.恋爱,其主要意义不是让我们找到一个能相处一辈子的伴侣,而是让我们真正明白自己是一个独立的人,伴侣是另外一个和自己一样独立,一样重要的人。并且,我们还深深地懂得,这两个相互独立的人,又能无比亲密地相处。
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4.婚姻之所以容易成为爱情的坟墓,一个很重要的原因是,婚姻只是我们过去家庭模式的复制。
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5.别拿自己的尺子量对方
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亲人间的理解之所以很难,关键原因在于,我们习惯从自己的坐标体系出发,去推测、揣摩、评价甚至抨击另一个人,却完全忘了,对方也是一个现象场,有一个与自己完全不同的坐标体系。
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同一件事情,因为坐标体系不同,不同的人就有不同的认识。家里主要处理的是感觉,理解和接受彼此的感受是核心。
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如果你渴望理解对方,就必须学会放下你的坐标体系,尝试着进入对方的坐标体系,这是抵达理解的唯一途径。
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重要的不是发生了什么,而是对方是怎么感受的。
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心理需求的核心是感受,亲密关系的一个重要价值就在于交流并相互理解和接受彼此的感受。
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6.不要把权力规则带回家
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家就是“婆婆妈妈”的地方。家之所以温暖,主要就是因为家里的成员“婆婆妈妈”,能理解并体贴彼此那些琐细的感受。
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让珍惜成为家庭主旋律。工作中,处理的主要是利益,目标是解决问题;家庭中,处理的主要是感受,目的是相互理解与接受。多一分理解,就多一分接受,就多一分温暖,家就更像一个家。
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7.孩子不该是你的最爱
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健康家庭的父母,深爱孩子,将他养大,不是为了自己分享这一结果,不是为了永远与孩子粘在一起,而是要将他推出家门,推到一个更宽广的世界,让他去过独立而自主的生活。
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家庭是传递爱的载体,从父母传给孩子,再由孩子向下传递。不过,家庭中居第一位的,不应是亲子关系,而是夫妻关系。
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如果夫妻关系是家庭核心,拥有第一发言权,那么这个家庭就会稳如磐石。
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8.妈妈是婴儿的镜子
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一个人太脆弱,很少是宠出来的,而多是幼时没被看见。一出坏孩子,我们社会最容易找到的理由是,这个孩子被宠坏了,他的父母对他太溺爱了。可真实的理由却常常是,父母根本看不到他。
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若一位妈妈想让你的孩子心理健康,在他婴幼儿时,多和他互动,看到他,并带着喜悦,是至关重要的。
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世界在你的眼里,而世界在你眼里的投影,绝非仅是世界本身,更是你自身。
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你如何看待万事万物,这是你最深的存在。
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9.父母不是孩子的答案
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成为你自己!
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其实,所有的孩子一开始都是“成为自己的人”,但抚养者们非得按照自己的意志去塑造自己的孩子,于是孩子的意志被压制了,最终在不同程度上丢失自己。
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父母的职责是用爱给孩子提供一个安全的环境,但至于如何探索世界,那是孩子的自由。
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乔布斯:不要让他人的观点所发出的噪声淹没你内心的声音。最为重要的是,要有遵从你的内心和直觉的勇气,它们可能已知道你想成为一个什么样的人。其他事物都是次要的。
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10.分离是生命中永恒的主题
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分离和爱同等重要,它们是生命中最重要的两个主题,它们一起作用,让一个人成长,让一个人成为他自己。
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11.男孩归爸爸,女孩归妈妈
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在一个家庭中,丈夫和妻子之间的关系有优先权,做父母的切不可为了“爱孩子”而忽略配偶。——海灵格
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性别角色不只是性与心理,而是意味着整个世界。男孩必须进入男人的世界,女孩必须进入女人的世界。
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父母关系才是孩子心理健康的模版,而且也是孩子以后进入社会、与他人建立关系的模版。
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12.宠爱自己——溺爱的心理真相
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每个人只有为自己而活的时候,才是最有力量的。
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真爱以孩子的成长需要为核心,在孩子不同的发展阶段给予他不同方式的爱,0~1.5岁时,给予孩子无条件的爱;1.5~3岁时,尊重孩子自主的探索,但又在孩子需要帮助时出现在他面前……这样以孩子的需要为中心的真爱会让孩子成为自爱、爱别人、有鲜明的自我意识、有健康的自主人格和高度创造力的人。
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13.对物质的追求是对爱的渴望。
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孩子迷恋这些东西,其实
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