《善于调控情绪》课件.pptVIP

第二框 善于调控情绪 课堂小结 调节情绪的方法： 注意转移法 合理发泄法 理智控制法等 板块三：喜怒哀乐，不忘关心他人 小辩论： 正方：喜怒哀乐虽然是个人的事情，但还是应 该考虑周围人的感受。 反方：该笑就笑，该哭就哭，喜怒哀乐是个人 的事情，何必管周围的人。 喜怒哀乐，不忘关心他人 人的情绪具有相通性和感染性。 对别人给予更多的关心，共享彼此的欢乐，分担彼此的痛苦，我们之间的友谊也将更加深厚。 善于调控情绪 情绪是可以调控的 排解不良情绪 喜怒哀乐，不忘关心他人 * * * * 板块一：情绪是可以调控的 话说雨中事 1.对同样的事情，为什么不同的人会有不同的情绪 表现呢？ 2.情绪与个人的态度、看问题的角度有什么关系？ 得 真及时！ 　 月有阴晴圆缺，人有喜怒哀乐，但这并不意味 着我们是情绪的奴隶，任它支配自己的行为。如果 说情绪是奔腾的洪水，那么理智就是一道坚固的闸 门。 故事屋 有一位老奶奶，大儿子卖雨伞，小儿子开洗 染店。下雨天就发愁：小儿子洗的衣服没地方 晒；晴天就发愁：没人买大儿子的伞。 邻居见她一天天衰老下去，劝说她：“下雨 天，大儿子伞卖得好，晴天小儿子店里顾客盈 门，让人羡慕！” 老奶奶一想，对呀！从此以后不发愁了，吃 得香、睡得甜，整天乐呵呵的，大家都说她好像 变了一个人。 思考：这个故事给我们什么启示？ 我知道