脚背内侧踢球教案.docVIP

足球课教案 系 级 班 生 人， 内容 第 8 次课 部分 内容 时间 组织教法与要求 教 学 目 标 内容：1、学习原地头顶球技术 2、复习脚背内侧踢球技术 任务：1、通过学习使学生基本掌握脚背内侧踢球的技术要领 2、通过复习使学生巩固提高脚背正面踢球技术 3、通过本次课培养学生团结协作团队精神并为教学比赛做准备。 开 始 部 分 一、课堂常规 1、整队、点名 2、师生互相问好 3、宣布本次课任务 4、安排见习生 5、要求 5分 组织： ×××××××× ×××××××× ▲ 要求： 1、集合快、静、齐 2、教师声音洪亮、精神饱满 3、学生服装符合课堂规范 4、学生遵守课堂纪律，保证安全 准 备 部 分 一、运球慢跑 二、定位徒手操 1、头部运动2、扩胸运动 3、振臂运动4、体转运动 5、腹背运动6、膝绕环 7、弓步压腿8、仆步压腿 9、专项拉伸 三、颠球练习 全身放松上身微前倾，双手抛球，以膝关节为轴小腿由后向前摆动，脚背绷紧脚尖微翘起，以脚背正面踢球中下部。 15 分 一、组织如图： 教法：讲解运球路线 要求：按照所学技术要领运球，身体放松，使球压白线行进 二、组织： ×××××××× ×××××××× ▲ 教法：教师领做，镜面示范 要求：声音洪亮，动作有力 目的：使学生充分热身 三、组织 组织：安排学生进入罚球区内练习，教师巡视纠正、讲解 教法：教师示范，提示讲解动作要领 要求：颠球部位、发力方法准确 目的：熟悉球性，提高对足球的控制力 基 本 部 分 一、学习内容 原地额正面顶球技术 动作要领： 身体正对来球，两腿自然分开，膝微屈，两眼注视来球，球临近时上体稍后仰，展腹挺胸，两臂自然张开，下颌收紧，身体自下而上蹬地、收腹、摆体、顶送发力，当头摆至身体垂直部位时用前额顶击球的后中部。 二、复习内容 运球绕杆技术 30 分 25分 组织： 讲解队形：×××××××× ×××××××× ▲ ×××××××× ×××××××× 教法： 1、教师讲解示范 ①完整动作示范 ②讲解技术细节、重点难点及易犯错误 2、学生练习 ①原地模仿练习 ②顶固定球练习 ③完整动作顶球练习 队形： × × × × × × 4米 × × × × × × 3、教师指导 ①根据出现的个性问题单独指导纠正 ②根据出现的共性问题停止练习集体讲解 要求：认真听讲，认真模仿和练习 难点：正确脚型的控制及摆动腿的摆动 重点：踢球时脚对球的“包裹”及快速摆腿 易犯错误：脚背不能紧绷，球踢不起来，用脚尖踢球 纠正方法：支撑脚放在合适位置，踢球脚以正确脚型与球接触，然后小腿后摆，继而向前摆腿踢球，力量由小到大，速度由慢到快 作用（目的）：使学生掌握该项射门技术 组织： ①＇ ②① ③ 教师强调技术要领，学生按顺序练习，练习中纠正错误动作 要求：前后同学保持适当距离 结 束 部 分 1、素质练习 ①上肢力量：俯卧撑 ②下肢力量练习 2、放松 3、课堂小结 4、宣布下课 15分 组织： 1、素质练习 15个1组，练习2组 25米蛙跳 教法：先讲解练习要求，后展开练习 要求：动作标准，数量达到要求 3、4 组织： ×××××××× ×××××××× ▲ 课 堂 小 结 注意：每项练习在时间一栏注明具体时间，组织部分可以根据自己上课实际内容画图，教法和要求可根据上课实际情况列举数条，可加页，使教案清晰明了。