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广州七中班主任培训活动总结 2018.6 积极心理学幸福感的构成是什么？ 多一点支持感 多一点控掌感 多一点希望感 2018年6月4 日，广州七中，本学期最后一次班主任培训在礼堂开展。培 训旨在带给老师们一点点支持、一点点释放、一点点欢乐。 这次培训的主题是 “快乐减压”。我们邀请了杨阳老师前来主持这次培训。 杨阳老师是天河区心理教研组负责人、国家心理咨询师、美国纽约 “一人一剧场” 中心认证导师。 一开始，杨阳老师抛出了这样一个问题： “你最喜欢吃什么水果？” “榴莲” “香蕉” “西瓜” OK，每位老师都记住了自己的水果代号，大家开始玩水果版抢椅子游戏。 接下来的 “生日排序”环节，让很多老师找到了和自己同月同日出生的有缘 人。 这位英语最好的 “体育老师”为六月出生的老师献上了欢乐的《祝你生日快 乐》。