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健康与生活 解读国人为什么一定要穿秋裤 导语：目录：第一章：健康与生活 解读国人为什么一定要穿秋裤第二章：冬季不做冻美人 衣食住行全面保暖第三章：专家支招 教你六个防寒小窍 目录： 第一章：健康与生活 解读国人为什么一定要穿秋裤 第二章：冬季不做冻美人 衣食住行全面保暖 第三章：专家支招 教你六个防寒小窍门 秋裤穿还是不穿，这是个问题。很多爱美的MM到了冬天情愿忍受美丽冻人的痛苦，也不要在身上加一条秋裤，而这样却给身体带来极大的伤害。那么为什么中国人一定要穿秋裤呢？冬季养生有什么保暖妙招呢？下面我们就来看一下健康与生活都有哪些冬季保暖方法吧！ 健康与生活 解读国人为什么一定要穿秋裤 假如一个国家穿了60年秋裤，就再也没可能脱下它了。1953年，苏联遗传学家李森科对斯大林说这句话的时候，数以亿计的秋裤没有经过任何论证，正源源不断地在中国强制推广。在西方，辫子（Chinese pig tail）、小脚（Chinese hoof）和秋裤（Chinese legging）是公认的中国三大陋习象征。放眼全世界，只有两个国家的人民穿着秋裤：中国和北朝鲜。 细数不穿秋裤的4大悲剧结果： 1、关节炎 不穿秋裤，受到伤害最大的是膝关节。因为膝关节的皮下脂肪组织比较少，缺乏一道天然的保护层，就更容易受寒冷的影响。 易发指数：★★☆☆☆ 危害指数：★★★☆☆ 措施：保暖要从腿脚开始，长到脚踝的羽绒服则是室外最强大保暖服装，至于鞋子嘛，你不知道当下流行UGG吗？光脚伸进羊毛里，简直可以去街头卖报！至于成箱团购暖宝宝，如子弹夹一样贴满了腰有用吗？中医有句话，叫做寒邪是阴，易袭下位。下肢是女性的薄弱环节，暖宝宝的供热范围局限于腰部周围，对于下肢保暖来说作用很有限。 2、寒冷性脂膜炎 寒冷性脂膜炎是一种因寒冷引发的皮肤病，算是冻疮的表亲。在凉气刺激皮肤的情况下，容易导致表皮血流不畅，保暖不好但脂肪较厚的大腿等部位，就容易出现紫红色的、杏核大小的单个或多个硬块，它发起威来也是很可怕的，会痛会痒甚至还会溃破，红肿部位严重时会发生溃烂，甚至留下难看的疤痕。引起诸多不便。 易发指数：★★☆☆☆ 危害指数：★★☆☆☆ 措施：预防寒冷性脂膜炎最好的方法就是保暖，并补充高热量、多维生素的食物。即使患了寒冷性脂膜炎也不用太担心，只要适当增添衣裤，再用热毛巾或热水袋局部外敷，数周之内便可自愈。 3、坏脸色与大肚子 中医说作为一个女人，如果不是让自己身处一个温暖的环境里，就多少会影响血气运行，而血气是好面色之本。至于贪凉贪靓，都会让自己有一个大肚子：子宫是全然不能受凉的部位，无论你是喝冰咖啡，还是穿低腰裤，当腹部感觉寒冷的时候，脂肪就会囤积在子宫周围保暖，那么，别以为是自己每天坐着才出一个大肚子的，其实那是被冷出来的！ 易发指数：★★★☆☆ 危害指数：★★☆☆☆ 措施：从立冬开始就戒了凉水、冰咖啡，改喝热性的红茶和普洱，超市里卖的益母红糖，简直让人热血沸腾啊它居然加了胡椒！不过真是保暖养颜必备女性圣物啊。其他的，几乎所有的红色食物都可以起到温暖效果枸杞、红枣、核桃、芝麻冬天吃阿胶的好处就是春天的时候会有血色很好的脸色。 4、生殖疾病 对男性来说，寒气会使前列腺敏感地带发生腺体收缩，造成慢性充血，加剧前列腺液的滞留，导致尿频等症状。对女性来说，危害更严重，下半身着凉直接导致女性宫寒，除了手脚冰凉，痛经外，还会造成性欲淡薄，缺乏情趣。 易发指数：★☆☆☆☆ 危害指数：★★★★☆ 措施：调养宫寒，首先要注意保暖。其次，在饮食上，要避免吃生冷食物，多吃温阳的食物，例如羊肉、韭菜、核桃、桂圆、枣、花生等。再则，宫寒的人要多运动。虽然宫寒的人偏于安静沉稳，运动多了易感疲劳，但动则生阳，寒性体质者特别需要通过运动来改善体质。 番外话：秋裤是怎么来的？ 话说在秋裤发明之前，全世界的人类哪怕在三九严冬，也只穿一条单裤。古代的中国人与日本人都也都穿着单层布的汉服与和服，赤足踏着木屐行走于雪地中。由此可见，即使在最寒冷的天气下，人类的双腿也不需要一层以上的布包裹，这是从猿到人几百万年的进化历史决定的自然规律。 1945年，苏联领导人一直担心中国有朝一日强大起来会收复外兴安岭、西伯利亚和外蒙等地区。斯大林命令，必须找到一种办法，使中国永远地失去苏联远东地区。1952年，苏联杰出的遗传学家李森科来到了克里姆林宫，叩响了斯大林的办公室门，献出了一条别出心裁的计策：让中国人穿上秋裤，永远失去在苏联远东地区生存的能力。 于是乎在秋裤的溺爱下，人体骨盆肌肉弱化，受损后恢复变慢，造成了中国人独特的产后坐月子现