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消除非理性信念 找一个别人羡慕的工作 找个杜拉拉那样的工作就好了。 是个轻松、值得尊敬的职业。 是个坐在办公室就能挣大钱的职业。 成为一个领域的专家。 决策就是要客观、理性的看待环境和自己,综合各方面信息,做一个最适合自己,风险最低的选择。 决策与行动 主要内容 决策概述 1 决策工具 2 决策阻碍的应对 3 行动计划 4 计划目标的设立——SMART原则 行动计划 Specific 具体、明确的 目标的设立是明确的,要有具体描述 Measurable 可量化的 目标可以量化,有一个衡量成功或失败的标准 Achievable 可以实现的 目标是可以实现的,但需要具有一定的挑战性 Rewarding 有一定意义的 目标需要有一定的价值和意义 Time-bound 有时间限制的 目标的完成需要有明确的时间限制 思考:为什么我有目标还会失败呢? 行动计划 目标无法实现的原因: 1、目标太多 2、缺乏核心目标 3、不能分解目标,只有长期目标,设定阶段性目标(短期目标,中期目标和长期目标) 行动准备 考研 出国 就业 你的目标是什么?你知道要做什么准备? * 1、“认识自我”的能力比较差。“知人者智,自知者明”,只有真正了解自己,使自己的火种被点燃,才会取得最大成绩。但是目前,我们的同学普遍糊涂。甚至没有仔细分析过自己的长处、短处,自己需要在那些方面有所提高。不知道自己喜欢什么,好像都不喜欢。对于未来,“我想做什么,我能做什么”也不知道。 2、“选择”的能力比较差。比如考研、出国、就业该选那个?从小到大所走过的道路基本都是父母帮助选择的,或者是不得已而选择的。比如高中时候分文理科,我们有几个学生说是因为自己特别喜欢文科或者觉得自己擅长文科而选择的文科呢?基本都是因为理科的某一门,或者物理,或者化学太差了,那只能选择文科吧。考大学的时候,选专业。有几个对大学招生简章上琳琅满目的专业有所了解,并且可以结合自己的特长和潜质进行一个匹配,说我就喜欢这个专业,我特别想在这方面有所发展才选择了这样的专业?也不多。包括选择什么样的生活,自己要选择什么的男女朋友等等。不知道。也就是说我们目前大部分的学生面对选择的时候不知道该怎样选择。 再比如什么样的职位对学生有吸引力? 就业时认为:薪水高,升职比较快。实际上,有长远发展可能性的职位。什么样的职位有长远发展呢?是可以发挥这个人的特长的岗位。 3、“树立目标并为之努力”的能力比较差。小时候,我们经常谈理想,“你长大了干什么?我长大了想当科学家”估计随着年龄的增长,想当科学家的人越来越少了,同时,谈理想,谈目标的人也越来越少了。能够走进大学的同学相比较而言,应该说还是比较有理想,有目标的,否则也不会刻苦学习。但是,走进了大学以后,很多同学缺少了父母老师的监督,就失去了自己。不知道为什么学习,不知道该学习什么,不知道自己将来该干点什么,也不知道自己应该朝着那个方向努力。甚至有的同学浑浑噩噩的“混”日子。偶尔听一场讲座,或者看了一本书,也就三分钟改过的热度,过了明天仍然“混”。然后,停下来的时候也后悔。但是,后悔也就还是三分钟。 * 为什么在三年级讲决策 * 有这样一个决策:老鼠们因为受猫攻击,决定商讨一个对付猫的决策,有人提议给猫挂一个铃铛,这样猫一靠近,就可以听到铃铛声提前躲避。大家觉得这个方案不错,全体举手表决通过这一决策。(此处可以引导学生觉得这个决策如何?)但是至今没有执行,因为一直没有找到挂铃铛的老鼠。引导大家思考这是为什么? 用猫挂铃铛的故事继续分析,对环境已知,对自己的能力未知,所以这个决策属于从众、盲目随大流的,别人说出来大家就都觉得比较好。只考虑了环境,没有考虑自己。 * 以学生实际情况进行分析。 * 很久以前,有个人偷了一袋洋葱,被人捉住送到法官面前,法官提出3个惩罚方案:1一次性吃掉全部的洋葱;2鞭打100下;3罚款。这个人选择了吃洋葱,可是吃了几个之后就感觉嘴像火烧一般,他实在受不了了,向法官请求改成鞭打100下的惩罚,结果刚打了几鞭,他就疼痛的在地方翻滚,最后实在忍受不了了,他又向法官央求改成交罚款。最后他成了全城的笑柄,因为他原本只需要接受1种惩罚,却将3种惩罚都尝遍了。其实,生活中很多时候,我们都是对自己的能力不了解,对结果缺乏基本的预估,导致决策失误,造成不必要的损失。 * * 这里我们参考北森职业规划课程中决策矩阵的列表方法,以一名北京科技大学学生“选择考研学校”为例展示决策矩阵的应用(表3.1.1 决策矩阵举例1)。 第一步,将选择项水平列在矩阵顶部,矩阵左侧垂直列出选择学校的标准以及自己的价值观和学校的具体情况等因素。 第二步,给各价值观和技能按1-10这十个等级列出加权指数,也就是加权分或权重,指数越高它的重要性就越大。10为最高,5是平均
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