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体育《耐久跑》教学设计
博白县博白镇第六小学 林斌
指导思想:? 本课遵循《义务教育体育与健康课程标准》的理念,贯彻“以人为本,健康第一”的指导思想。在教学中多采用贴近学生学习、生活的一些情景性游戏活动,以最大限度地调动学生的学习积极性,激发学习潜能,践行“快乐体育”。教学中,关注学生个体差异,保证绝大多数学生能完成课程学习目标,使每个学生都能体验到学习和成功的乐趣,为学生的健康成长打下良好的基础。
教材分析:? 耐久跑是小学体育与健康的重要教学内容之一,是发展学生耐久力的重点教材,是小学生运动成长过程中技术性较强的、必不可少的学习内容。本课的教学内容是小学五年级的耐久跑,根据我校当前校园整修这一实际情况,在狭小的场地(篮球场)要上好耐久跑,使学生克服生理上的不适应和心理上的恐惧,教学导向上体现以学生的发展为主,力争让学生在轻松、自然的活动中提高运动水平;学习形式上,把单一、枯燥的内容尽量趣味化,采用多样化的教学方法和手段,激发学生参与体育活动的积极性和主动性;寓教于乐,激发学生学习的兴趣,提高教学效果,从中探索在小场地上进行耐久跑的有效方法。本课运用情境游戏贯穿全课,发展学生的耐久力、速度、灵敏等身体素质,提高躲闪和反应能力,培养学生团结友爱相互合作的集体主义精神,增强生存意思和社会适应能力。
学情分析:? 小学五年级的学生基本具有良好的参与意识,对动作的模仿能力较强,而且好奇、好学。本课通过儿歌导入,创设情境,激发兴趣,克服生理上的不适应和心理上的恐惧,教会学生呼吸的方法与节奏,体力如何分配,对男、女生提出不同的要求,关注个体差异。利用计时跑,培养学生顽强的意志,出现“极点”不要紧张,鼓励学生克服困难,坚持到底。在整个教学过程中,以诱导性语言启迪,以鼓励性语言促进,充分调动学生的积极性,使学生在枯燥而又乏味的练习中体验到运动的乐趣。
教学目标? 1、知识目标
(1)、了解弯道跑技术动作要领及其重、难点;
(2)、完全掌握弯道跑技术动作,熟悉途中跑的正确姿势、节奏。
2、能力目标
(1)、通过学习途中跑技术动作,发展学生耐力素质和上下肢力量;
(2)、通过学习练习弯道跑技术,加强学生自评自练能力。
2、情感目标
(1)、通过学习培养学生吃苦耐劳品质、坚毅顽强的意志品质;
(2)、培养学生自主意识与能力,发展学生个性。
五、教材重难点? ??重点:弯道跑技术
难点:耐久跑素质的发展。
?六、场地器材? 篮球场??????教学图1副?????音乐、播放设备1套????钻圈4个????标志杆8根?????短跳绳10根?
七、教学流程? 教学流程如下:
队列队形→韵律操→弯道跑→定时跑→复习弯道跑→放松
开始部分:按教学常规进行教学安排,用精练的语言使学生了解这次课主要内容。
准备部分:1.情境激趣:在“足球背景音乐”的伴奏下,通过《踩影子》游戏,激发学生学习的热情;通过《追拍跑》游戏,渗透“跑”的方法,完成热身活动,为下面的学习做好充分准备。教学中通过队列队形变换引导有学生集中注意力。
? 2.自主探究与提高技能:圆圈韵律操、
组织:如图
要求:动作欢快、愉悦
行进间跑的专门性练习
基本部分:a 提问
b 讲解耐久跑中弯道跑技术要点
c 弯道原地摆臂练习:
组织队形(同准备活动队形一致)
c 弯道原地摆臂练习:
组织队形(同准备活动队形一致)
d 匀中速弯道→直道途中跑
e 集合纠错讲评
f 两组弯道变速跑、追逐跑,两组圆圈接力赛
巩固知识结构,掌握技术动作,强化能力,使动作掌握过渡到稳定阶段
定时跑:将男女生分成强弱两组
集体练习弯道跑动作
教学内容从《猫捉老鼠》的故事开始,以学生最熟悉的儿歌导入,展开《猫捉老鼠》的游戏,激起学生跑动的兴趣;通过教师提出疑问,出示教学图,讲解示范耐久跑的呼吸方法和动作要领,形成直观动作表象;原地做呼吸方法及呼吸节奏,纠正错误的动作;诱导学生,猫除了爱吃“老鼠“还爱吃”鱼“。通过游戏《寻找奔跑空间》,提高学生耐久跑能力和社会适应能力;指生个别展示,学生评价,发现问题,及时纠正;游戏《提速火车》比赛,培养合作精神,享受成功的快乐。这节课,在“足球背景音乐”的伴奏下,以猫爱吃“老鼠“和”鱼“为背景,通过各种游戏,使学生在欢快愉悦的氛围中,掌握了耐久跑的方法和动作要领,教育学生不怕苦,不怕累,坚持到底,建立协调的伙伴关系,提高社会适应能力。???
结束部分:在轻音乐《安妮的仙境》的伴奏下,教师带领学生随音乐放松。然后,学生畅谈感受,增强信心,教师进行总结评价。
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