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班主任提醒：手机正在毁掉孩子！聪明的家长这样做 手机是把双刃剑，如何教孩子合理利用手机，是我们的永恒的课题。大多成人都无法抵制手机的诱惑，更何况是孩子！ 1-3岁：尽量不让孩子接触手机 主要原因有二： 1.幼儿的视网膜要到12岁才能发育完善，在此之前都应该尽量少接触手机类电子产品。 2.两三岁接触电子产品（手机游戏、电视）越多的小朋友，在七八岁发生注意力障碍（比如多动症）的可能性也越大。 班主任提醒：手机正在毁掉孩子！聪明的家长这样做 保护视力 正确做法： 1.父母尽量不在孩子面前玩手机，多与孩子互动、主动更新孩子的玩具等。 2.父母手机中拒绝下载任何游戏，以防孩子因游戏上瘾而索要手机玩。 3.如果孩子对手机好奇，可向孩子示范打电话、发语音、拍照片等，建立孩子对手机用途的正确认知。 3-6岁：尽量不让孩子接触手机游戏 不少父母为了图一时清净，偶尔会把孩子丢给手机游戏“照看”。但3-6岁的孩子还小，自控力不足，一旦接触游戏，极易上瘾。 因此，这个年龄段的孩子，可以适当接触手机，如让孩子明白手机可拨打电话、可与人聊天、视频等基本用途，但一定要远离手机游戏。 正确的做法： 1.父母家人手机去娱乐化，即删除游戏、音乐、视频等各类会吸引孩子的APP。即便孩子想要玩手机，除了翻翻相册、拍拍照，也不会觉得有趣，自然不会一直缠着父母要手机玩。 2.积极培养孩子的阅读习惯，多与孩子共读儿童绘本。（绘本的颜色和故事性，对孩子吸引力也比较大，只要孩子爱上阅读，基本不会想着要玩手机了。） 3.丰富孩子的生活经历，多带孩子外出体验大自然，鼓励孩子多结交朋友。 班主任提醒：手机正在毁掉孩子！聪明的家长这样做 正确引导 7-12岁：针对手机问题不宜强势打压 这个年龄段的孩子，进入了心理叛逆期的第二阶段，即儿童叛逆期。 处在叛逆期的孩子，具有较强的自我意识和独立意识，会变得固执又脾气暴躁，有时讲起道理来，怼得爸妈都无语。 面对孩子沉迷手机，很多父母常用的方式是：一用父母身份强压（我说了不许玩就是不许玩、再玩就没饭吃了、再玩就揍你）；二是用亲子关系威胁（再玩就不要你了、再玩就不喜欢你了）。 这两种方法，弊大于利。长此以往，不仅会严重破坏亲子关系，还会加重孩子对手机的依赖和沉迷。 正确做法： 1.与孩子协商规定玩手机的时长、次数，作为必须遵守的规则，如若违反，可以承担家务为责罚手段。 2.家长要意识到自己的情绪和动机，目标是“孩子停止玩手机游戏”，而不是“孩子乖乖地停止手机游戏”。允许孩子出现顶嘴、哭闹等不满情绪。 3.家长要试着理解孩子的感受和立场，如家长希望孩子能够先完成作业再玩手机，不要说“现在立刻去做作业”，而是说“我知道这个游戏很好玩，但你必须先完成作业。我看着你玩儿完这一局，然后你就去做作业，可以吗？” 12-18岁：适当干预，引导孩子合理利用手机 这个年龄段的孩子，处于青春期的前奏，思想认知水平较高，也已经具备一定的自我控制和自我管理能力。父母应坚持适当干预、合理利用。直接没收或生气吼骂、甚至是暴打一顿，都是治标不治根的做法。 手机就像一把双刃剑，能伤害孩子，但也能帮助孩子，关键在于如何使用。 正确做法： 1.多关注孩子的心理和行为变化，给予孩子一定的个人空间。很多青少年沉迷手机，是因为对性的好奇，父母可试探询问并委婉教育。如通过微信、扣扣或邮件的方式，教给孩子一些基本的性知识等。 2.有了沟通和信任后，与孩子一起协商制定玩手机的规则，如是否可以带去学校玩、什么时候可以玩手机、一次可以玩多久、如果超时会有怎样的惩罚等。 3.正确看待孩子使用手机，引导孩子合理利用手机的正面效应，如手机上阅读电子书籍更方便、手机搜索学习信息等。 班主任提醒：手机正在毁掉孩子！聪明的家长这样做 合理分配 可能看了这么多，真正做起来，很多家长还是很头疼，如何在父母亲自陪伴孩子，和让孩子使用电子产品之间找个平衡点呢？ 来看一位家长分享的三点经验： 1.规定孩子使用电子产品的时间 之前有父母问，孩子玩手机时间已经很久了，不让他玩，就大哭大闹的，该怎么办？ 这个问题其实也好解决，一来规定孩子使用电子产品的时间，二来是可以提前提醒他一下还剩多少时间，让他说话要算话。 当然，这个使用电子产品的时长也不必规定的那么死，有的节目时间长一点，二三十分钟，看看也无妨，但每天总共的时长最好不超过1个小时。 只要一直保持这种规则，孩子就会逐渐习惯的，这对培养孩子的自控力也是有好处的，毕竟孩子都没什么自制力，还是需要父母通过在生活中帮孩子遵守规则。 2.通过电子产品学习 在孩子使用电子产品的时候，可以教孩子了解到电子产品的优点，让孩子通过电子产品学习到新的知识。 父母可以帮孩子挑选一些有教育意义的节目，比如动物世界，可以和孩子一起看，并且时不时问一下孩子，这是什么动物，那是什么，解释给孩子听。