专业技术人员的常见心理问题和成因ppt（下）.ppt

* * * * * * * * * * * * * * * * * 肾上腺激素 通常情况下分泌很少，只有遇到危机、紧急情况的时候才会大量分泌。如果专业技术人员不停的有大项目要去应对，就会导致肾上腺素“应对的衰竭”。 （二）环境因素的影响 1.自然环境因素 自然环境因素不仅仅是对个人的影响，它更多的是对一个种族，一个民族，一个群体的影响。 2.家庭因素 3.工作学习环境 4.社区和社会文化因素 （三）心理因素的影响 1.认知因素 认知因素就是我们的认知是否正常，也就是我们的智商是否正常，注意力、记忆力是否正常，推理判断是否正常。 2.情绪和情感因素 积极乐观的的情绪情感会提高人的活动效率，增强克服困难的信心，有益于心理健康；消极悲观的情绪情感会降低人活动的效率，使人消沉。 3.意志力 意志力是一个长期培养的结果，在发展心理学中有过研究来讲意志力，意志力可以换成另外一个词语，叫延迟满足能力。 通过研究可以看到，决定我们成就、成功与幸福的不是智商，而是意志力，而意志力在小的时候就表现为延迟满足能力。 4.人格因素 人格因素有本我、自我、超我。特殊人格特征往往是导致相应精神疾病，特别是神经官能症的发病基础。所以人格健全是我们心理健康的一个基石。 * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * 专业技术人员 常见心理问题和成因 （下） 目录 二、专业技术人员常见心理问题 4.网络依赖症 (二)专业技术人员心理问题的识别与处理 世界卫生组织将网络依赖定义为：“由于反复使用某种致瘾源刺激中枢神经，在一定人格基础和外界条件下所引起的一种周期性着迷状态，具有难以抗拒的再度使用的欲望。” （1）发展过程 上网其乐无穷 心理依赖 躯体依赖 心理情绪问题 躯体问题 网络成瘾 （2）危害 （3）网络使人上瘾的原因 （4）网络成瘾筛查量表 你是否非常着迷于玩游戏或者上网？ 你是否需要不断的增加玩游戏的时间才能获得相应的满足感？ 你是否曾经尝试减少或停止玩游戏或者上网，但总是无法控制自己，最终以失败告终？ …… 5.抑郁症 （1）主要表现 （2）自我治疗 对于抑郁症最出名的有效的治疗方式，是阿伦贝克在60年代创造出的认知疗法。在这个疗法当中，他强调我们应该改变认知，改变对事情、对自己的看法，尤其是对自己不合理信念的看法，从而改变情绪状态。 步骤： 6.焦虑症 （1）焦虑症与正常焦虑的区别 （2）焦虑症的治疗 7.强迫症 强迫症的典型特点是强迫与反强迫，表现形式是强迫观念和强迫行为。 （1）区分强迫症与正常情况下的 持续想法 （2）强迫症的原因 三、专业技术人员心理问题的成因 （一）生理因素的影响 1.遗传因素 遗传因素是导致患有某种心理障碍或心理疾病最关键的一个因素。 德国精神病学家卡尔曼的研究表明：父母均是精神分裂症患者，子女发病率为68.1%；有一方为精神分裂症患者，子女发病率为16.4%；家庭无精神分裂症患者，发病率为0.85%。 遗传对心理健康的影响还受个体神经系统类型特点的影响。 高级神经活动强而不平衡的典型胆汁质的人，容易形成冲动、暴躁、易怒等心理障碍；高级神经活动弱而不平衡的典型抑郁质的人，容易发生孤独、焦虑、自卑等方面的心理障碍。临床观察发现，典型胆汁质和典型抑郁质的人易患精神病。 2.内分泌系统的影响 内分泌系统主要由若干内分泌腺构成，它包括脑垂体、甲状腺、肾上腺和性腺等。 内分泌腺分泌的化学物质叫激素，它对机体代谢、生长发育有调节作用，也可对不同的器官选择性地发挥作用，特别是人的情绪活动受刺激的影响最大。 如果分泌不足，就会表现为发育不全；如果分泌过多，就是甲亢，神经系统兴奋，人变得特别消瘦。 甲状腺激素 * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * *