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- 2019-08-19 发布于河南
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如果人体摄入的油脂过多会怎样呢? 2、当人的体力消耗过大或体弱 多病时,都需要补充能量,和同学讨论一下,在上述两种情况下应分别通过什么方式来补充能量? 答:体力消耗过大时,应服用糖类食物来补充能量;体弱多病时,应服用蛋白质食物来补充能量。 * 化学与健康 第八单元 第一节 食物中的有机物 1.有机物: 通常人们把含有碳元素的化合物叫做有机化合物(简称有机物) 如:汽油、蜡烛、塑料、淀粉、蔗糖等。 2.无机物: 把除有机物以外的其他化合物统称为无机化合物(简称无机物) 如:酸、碱、盐和氧化物等。 瓜 果 类 面 食 类 肉 食 类 蔬菜类 地球上的一切生命体中都含有有机物,“有机”一词 的含义最早就是“来自于生命体”的意思。 有机物的种类繁多,已发现的3 000多万种物质中 90% 以上是有机物。 最简单的有机物是——甲烷,其化学式为(CH4 )。 ! 3. 少数含碳元素的化合物,如CO、CO2、H2CO3和碳酸盐,具有无机化合物的特点,因此把它们划为无机化合物。 练习1:下列物质属于有机物的是( ) A. H2CO3 B. CaO C. Ca(OH)2 D. CH4 D 2. 下列物质中那种物质是无机物( ) A. CH3COOH B. CH3CH2OH C. CH4 D. CO2 3. 下列物质中是有机物的是( ) A. Caco3 B. CO C.H2CO3 D. CH3CH2OH D D 食醋中含有乙酸(CH3COOH)酒中的乙醇 (CH3CH2OH) 等也属于有机物。有机 物中除含有 碳元素外,还 可 能 含有氢、氧、氮、氯、磷、硫等元素。 按人体所需营养素归类为: 1.水。2.无机盐。3.糖类。4.油脂。5.蛋白质。6.维生素。 一、糖类 (组成元素:C H O ——碳水化合物) 蔗糖 (C12H22O11) 糖类 葡萄糖(C6H12O6) 淀粉 [(C6H10O5)n ] 以上几种食物味道各不相同,但与碘水作用时,都呈现蓝色。说明它们均含有同一物质——淀粉 淀粉是一种长链分子,相对分子质量从几万到几十万不等,属于高分子化合物。 食物中的淀粉不能直接被吸收,在淀粉酶和水的作用下转变成葡萄糖并溶解在血液中 水 酶 淀 粉 分 子 葡 萄 糖 分 子 C6H12O6 + 6O2 6CO2 + 6H2O + 热量 缓慢氧化 (人体不吸收) (人体能吸收) 二、油脂 油脂也是一类重要的营养物质。油脂的组成元素与糖类相同,只是它们的分子组成和结构不同。油脂在小肠中分解为脂肪酸分子和甘油分子 R1COO CH2 R2COO CH R3COO CH2 油脂分子 脂肪酸分子 甘油分子 (R1、R2、R3为不同的原子团) 通情况下呈液态的油脂——称为油。如花生油、香油、菜子油等。 通常情况下呈固态的油脂——称为脂肪。如猪油、奶油、牛油等。 + 练习3: 在 人体所摄入的物质 中,除空气、( )( ) 等无机物外,其余主要 ( ) ( )、( ) ( ) 等有机物。 水 食盐 油脂 蛋白质 糖类 维生素 三、蛋白质 含动物性蛋白质的有:肉、鱼、虾、蛋、奶等。 含植物性蛋白质的有: 豆类、核桃、山药等。 牛奶不能和咖啡混合服用。 生理原理:食物中的蛋白质进入人体后,在蛋白酶的作用下,逐步分解成可被人体吸收的确另一类重要的有机无物——氨基酸。 成人每天需摄入60克-90克蛋白质,处于生长发育时期的青少年需要的更多些。 水酶 蛋白质分子 多种氨基酸分子 (人体能吸收) 人体不吸收 四、维生素 1.维生素A 2.维
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