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沙盘训练简介
沙盘疗法 (Sandplay Therapy,国内又称为箱庭疗法或沙箱疗法) ,
是通过让来访者从玩具架上任意挑选玩具摆放在盛有细砂的箱子里,
完成后由咨询者分析创作的作品, 并在创作的过程中引导和启发来访
者,从而达到有效治疗的一种心理治疗方法。
1939 年由英国的小儿科医生劳恩菲尔德( M.Lowenfeld )在儿童
心理咨询中注意到, 孩子们可以在游戏中充分表现自己的内心世界的
内容。当给孩子们一些玩具、模型和沙箱时,孩子们做出令人颇感兴
趣的作品,可以为心理治疗提供积极的帮助。 她将这一方法命名为 “世
界技法” (The World Techique),并于 1939 年发表了论文。这里所讲
的“世界”据说是孩子们自然说出来的,这一游戏疗法从某种程度可
能正好反映了他们的“世界” 。让儿童通过游戏活动自由地去表现自
由的内心世界,便于医生对相关疾病进行诊治。
1956 年,瑞士的精神分析学家考尔夫( D.Kaoff )接受了劳恩菲
尔德的指导,在学习并掌握了“世界技法”的同时,和荣格的分析心
理学相结合,发展这一技法。她发现:当一个人开始沙盘的时候,可
以观察到由潜在的无意识心灵所引导的一种心理过程的开始与发展。
对其构建成的图进行分析, 就可以对其进行更针对性的分析治疗。 考
尔夫没有试图将这一技法予以标准化, 而是将注意力放在治疗者与被
治疗者的信任关系的确立上, 使用荣格的心像, 象征理论的观点去分
析患者的作品。这一技法在欧洲及美国得到广泛的认可并推广普及。
日本心理学家河合隼雄教授(国际日本文化研究中心所长)在瑞
士的荣格心理研究所留学时跟考尔夫学习了这一技法, 并介绍到日本。
在日本临床心理学,心理咨询与心理治疗推广和应用。从 1965 年开
始,在日本天理大学,京都市心理咨询中心,京都大学教育学部心理
教育咨询室等相继使用 “箱庭疗法”这一 “世界技法”进行咨询治疗,
取得了很好的治疗和咨询效果。
90 年代,沙盘疗法经介绍到中国,但有关这方面研究及事例介
绍尚不多见。 日本沙盘疗法专家, 京都大学心理教育咨询室嘱托咨询
员樱井素子女士多次来中国向有关方面介绍沙盘疗法,在 1997 年的
“湖北妇儿保健学术会” 上又做了专题报告。 引起了与会者的广泛兴
趣并受到高度评价。
现在,沙盘疗法已经成为国内心理分析及治疗的最有效的方法之
一。
第二章沙盘训练的标准配置
沙盘训练疗法的使用方法是在咨询者的陪同下, 让来访者从玩具
架上任意挑选玩具摆放在盛有细砂的箱子里, 自由摆放,最后完成一
个或一系列场景的组合。 之后由咨询者分析该场景, 从而寻找更为适
合的治疗方式。
1、 砂箱:一个
1) 大小尺寸:内侧的尺寸为 57 ×72 ×7 (cm),
2) 高度: 80-100cm,以腰部高度为宜,此时砂箱大体可以置于视野
之内。
3) 颜色:外侧涂深颜色或木本色, 内侧涂蓝色, 可以让受训者感到挖
砂子会挖出水,这种感觉是很重要的。
2、 砂子:适量
1) 一般使用白砂,方便表现地、雪、霜等。
2) 不建议用湿沙。
3、 放置架:两个
1) 高度: 120-160cm
2) 宽度: 120cm
3) 深度: 30cm
4) 层数: 6-8 层
5) 颜色:棕色
4、 沙具:是沙盘配置中最为重要的组成部分,包括以下
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