2016小学生暑假作息时间表.docVIP

2016小学生暑假作息时间表 时 间 内 容 备 注 7:30 起床 不得早于七点 7：30～8：00 洗脸、刷牙、早餐 8：00～9：30 作业、英语、写字 禁止电视、电脑 9：30～10：30 户外活动 1小时 10：30～12：30 电脑、电视 2小时 12：30～13：00 午餐 13：00～14：00 午休、家务 禁止电脑 14：00～15：00 作业、英语、看书 禁止电视、电脑 15：00～16：00 电脑、电视 1小时 16：00～18：00 户外活动 2小时 18：00～19：00 晚餐 19：00-20：00 散步（或室内活动） 1～1.5小时 20：00～21：30 电脑、电视 1.5小时 21：30～22：00 洗澡（洗脸）、刷牙 22：00～7：30 睡觉（9个半小时） 不低于9个小时 以上暑假作息时间请XX同学严格遵照执行！ 如果连续三天无违规，奖励德克士就餐一次；如果连续一周无违规，再奖励现金30元；如果整个假期遵守作息时间较好、作业完成质量较好、书写字体工整或有较大改观，奖励手机一部！ 凡有违规行为发生，第二天不得玩电脑、看电视！