中小学体育教师理论考试试题与答案.pdfVIP

体育理论知识 一、名词解释： 运动负荷： 又叫运动量，包括负荷量和负荷强度。负荷量一般学用练习的次数、时间、距离、重量来 表示；负荷强度一般以练习的速度、密度、难度来表示，这两者相互影响、相互制约。 身体素质： 是指人体肌肉活动的基本能力，是人体各器官系统的机能在肌肉活动中的综合反映，它主 要包括力量、速度、耐力、灵敏、柔韧等。 帮助：帮助是指给练习者以助力，使其体会到用力的时机、方向、幅度等，协助其完成动作。 体育教学： 是在教师的指导和学生的参加下，按照教育计划和体育教学大纲，由教师向学生传授体育 知识、技术和技能，发展学生身体、增强体质，对学生进行良好思想、道德意志品质教育的过程。 3 分投篮区： 即以球篮的中点垂直线与地面的交点为圆心，以此为 6.25 米为半径 , 画一个半圆的弧 , 弧线以外的区域叫篮球比赛 3 分区 . 拳：四指卷拢 , 拇指屈压于食指中节 , 拳面要平 , 任何四指不准凸出拳面 体育与健康 ：是一门以身体练习为主要手段，以增进中小学学生健康为主要目的的必修课程。 体育： 包括两层含义：一是指以身体练习为基本手段，结合日光、空气、水等自然因素和卫生措施， 达到增强体能、 增进健康、 丰富社会文化娱乐生活为目的的一种社会活动。 二是指在学校教育环境中， 指导学生学习和掌握体育的基本知识与技能，使他们形成体育锻炼意识，提高体育活动能力，增进健 康的教育活动。 健康： 指不仅是没有疾病和不虚弱，并且在身体、心理和社会各方面都完美的状态。 身体健康： 指人的体能良好、技能正常、精力充沛的状态。 心理健康： 包括两层含义：一种是指心理健康状态，个体处于这种状态时，不仅自我感觉良好、而且 与社会处于契合和谐的状态；另一种是指维持心理健康、减少行为问题和精精神疾病的原则和措施 社会适应 : 指个体为了适应社会生活环境而调整自己的行为习惯或态度的过程 运动参与： 指学生主动参与体育活动的态度与行为表现。 运动技能： 指在体育运动中有效完成专门动作的能力，包括神经系统调解下不同肌肉群间的协调工作 的能力 。 体 能： 指人体各器官系统的机能在身体活动中表现出来的能力。 学习领域： 指在体育与健康课程中，按学习内容性质的不同划分的学习范畴。 领域目标： 指期望学生在特定学习领域达到的学习结果。 水平目标： 指不同阶段学生在各个学习领域中预期达到的学习结果 地域性运动： 指流行于某些区域的、带有地方特色的或形成传统的运动项目。 课的性质： 体育与健康是一门以身体练习为主要手段、以增进中小学生健康为主要目的的必修课程， 是学校课程体系的重要组成部分，是实施素质教育和培养德智体美全面发展人才不可缺少的重要途 径。 ` 课程价值： 1、增进身体健康。 2、提高心理健康水平 3 、增强社会适应能力。 4 、获得体育与健康知 识和技能。 体能 ：指人体各器官系统的机能在身体活动中表现出来的能力。体能包括与健康有关的体能和与运动 技能有关的体能。前者包括心肺耐力、柔韧性、肌肉力量、肌肉耐力、身体成份等。，后者包括从事 运动所需要的速度、力量、灵敏性、平衡、反应等。其中一些体能成份即是与健康有关的体能，又是 提高运动技能所需要的体能。 二、填充题： 1．体育与健康新课程，将根据三维健康观和体育自身的特点，将课程学习内容划分为 运动参与 、运 动技能 、身体健康 、 心理健康 、社会适应 五个学习领域。 2. 神经系统发育最快；生殖系统发育最晚。 3 ．一个标准田径场，应由两个平行的直道和两个半径相等的弯道组成，跑道全长应为 400 米；半径 为 36 米； 分道最小为 1.22 米最大为 1.25 米 。 1 4 ．国际田径协会联合会规定，从 2003 年 1 月 1 日起，除标枪外，各投掷项目（铅球、铁饼和链球） 落地区标志线的内沿延长线的夹角为 34.92 度 。铅球和链球投掷圈内沿直径应为 2.135 米 。 5 ．把以 高度和远度 计算成绩的跳跃、投掷项目叫田赛。 6 ．运动量：指人体在身体