2018考研心理学冲刺要点：青少年情绪发展.docxVIP

　　青少年的这些情绪表现特点完全是由于青少年身体和心理的发展所导致的。　　其典型的特点是强烈、狂暴与温和、细腻共存,情绪的可变性与固执性共存,内向性与表现性共存。　　①狂暴与温和——同一个刺激，在青少年那里会赢棋很大反应，但他们掩饰后表现的情绪则比较缓和　　②可变与固定——青少年情绪不够稳定，易变，但有时却存在偏执的特点而长时间不能摆脱某一情绪状态　　③内向与表现——少年已失去了纯真，懂得掩蔽自己的情绪，而在表露时也加入了一定程度的表演痕迹　　2常见情绪困扰　　①烦恼　　不知如何在公众面前表现　　与父母关系出现裂痕　　不知如何确立在同伴中的地位　　②孤独　　心理学家称青春期为心理断乳期个体要在心理上脱离父母的保护和对父母的依恋，成长为独立的社会成员。　　然而青少年短时间内还不能独立处理很多问题，又不愿向人求助，于是产生了一种孤独心境。　　③压抑　　压抑需求、愿望不能满足和实现时的心理体验　　随着年龄增长，个体产生了心理与生理上多方面的需求，但大多不能得到满足。　　争强好胜的冲动和自尊易受打击的性格使青少年常常处于压抑的心境。　　3情绪调节的理论　　情绪调节的理论是由美国心理学家阿尔伯特·艾里斯首创的又称性格理论。　　这种理论认为人的情绪的产生是一个被称作的过程　　是指诱发性事件;　　是指个体在遇到诱发性事件后产生的信念，即他对这一事件的看法