有关情绪的形容词正向情绪形容词高兴.ppt

做自己情緒的好主人分享者：李清韻老師 有關情緒的形容詞 情緒的特性1.情緒是一種自然的狀態2.每個人對情緒的反應不相同﹝血型小將ABO影片觀賞﹞3.情緒跟生理也有關係 情緒四部曲中影響情緒和行為最重要的因素是哪一個呢？ 答案是 內在的想法 有趣的心理測驗 正在校園中散步的你，碰巧看到一位女生在椅子上悠閑的看書。突然，她合上書本，你覺得她為什麽要合上書本呢？ A.她只想換本書讀； B.她覺得要下雨，合上書本是要回宿舍；C.她覺得睏，合上書本是靠在椅子上睡會兒 有趣的心理測驗 A：“換書讀”表示可能性或上進心。你有很強的自我提升慾望，因此，當你因一些事情情緒低落時，需找一位德高望重的人來開導你，或來本名人傳記刺激一下自己。經過一番開導和刺激後，你就不會被一點小小的挫折擊垮。 有趣的心理測驗 B：“下雨”表示你屬於自我防衛本能較強的人。你本身對未知的威脅相當敏感，因此，一旦察覺自身處於危機之時，通常會力爭上游、發揮潛力。倘若陷入低潮，也能自我調節及早擺脫困境。 有趣的心理測驗 C：“睏”表示樂觀的潛在心理。你很容易被周圍氣氛所感染，當你感覺情緒低落時，可藉著運動、休閑來變換心情，或改變工作、生活環境，讓自己輕鬆一下。經過這樣一番