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知识详解 ⑷绿色食品 产自优良环境,按照规定的技术规范生产,实行全程质量控制,无污染、安全、优质并使用专用标识的食用农产品及加工品。 绿色食品标志 知识详解 绿色食品分为A级和AA级两类 A级:在生产过程中允许限量使用限定的化学合成物质。 AA级:在生产过程中不允许使用任何有害化学合成物质。 本课小结 1.食物中的营养物质 糖类、脂肪、蛋白质、维生素、无机盐、水 2.消化和吸收 ⑴消化系统的组成与功能 ⑵食物的消化过程 ⑶营养物质的吸收 3.合理营养与食品安全 课堂练习 1.(2016?邵阳)为人体生命活动提供能量的主要物质是( ) A.糖类 B.水 C.无机盐 D.维生素 2.(2016?临沂)每一天我们都要从食物中获取不同的营养物质,在这些营养物质中,不能为人体提供能量,但对维持正常生命活动却很重要的是( ) A.蛋白质、无机盐、水 B.脂肪、维生素、糖类 C.维生素、无机盐、水 D.脂肪、蛋白质、糖类 A C 课堂练习 3.(2016?永州)下列含有主要供能物质较多的一项是( ) A.鱼、鸡蛋 B.面包、土豆 C.花生、芝麻油 D.白菜、苹果 4.(2016?广元)组成人体细胞的主要成分是( ) A.水 B.糖类 C.蛋白质 D.维生素 5.(2016?遂宁)某人因患比较严重的胆囊结石,医生将其胆囊切除,那么你建议他手术后应该少吃富含( )食物。 A.蛋白质 B.脂肪 C.糖类 D.维生素 B C B 课堂练习 6.(2016?昆明)某同学设计母亲节爱心午餐,依据“平衡膳食宝塔”,建议少用的食物是( ) A.谷物类 B.蔬菜类 C.豆奶类 D.油脂类7.(2016?滨州)馒头是我们的主食,其中的淀粉等大分子物质必须经过消化才能被人体吸收。人体内参与淀粉消化的消化液有( ) A.胃液、胆汁、胰液 B.唾液、肠液、胰液 C.胆汁、肠液、胰液 D.唾液、胃液、肠液 D B 课堂练习 8.(2016?聊城)食物只有在消化酶的作用下才能被消化,下列消化腺中,不能分泌蛋白酶的是( ) A.唾液腺 B.胃腺 C.肠腺 D.胰腺 9.(2016?衡阳)下列叙述中,哪一项与小肠的吸收功能无关( ) A.小肠内表面有环形皱襞 B.小肠长约5~6米 C.小肠内有多种消化酶 D.小肠内表面有小肠绒毛 ? B C 课堂练习 10.(2016?连云港)如图是人体消化系统组成示意图,有关叙述正确的是( ) A.消化系统由口腔、消化道和消化腺组成 B.胃只有贮存食物和磨碎食物的功能 C.小肠是食物消化和吸收的主要部位 D.肝脏分泌的胆汁中含有多种消化酶 C 谢 谢观看 * 第一节 人的食物来源于环境 第五章 生物圈中的人 知识详解 一、食物 1.食物中的营养物质 糖 类 脂 肪 蛋白质 维生素 无机盐 水 食物 知识详解 ⑴糖类 单糖(葡萄糖) 二糖(蔗糖) 多糖(淀粉) 作用:构成细胞的成分,为人的生命活动提供能量(主要的供能物质) 知识详解 ⑵脂肪 包括植物脂肪和动物脂肪 作用:能够提供人体能量,维持体温 (主要的储存能源的物质) 知识详解 ⑶蛋白质 由氨基酸构成,组成蛋白质的氨基酸有20种,其中8种必须从食物获得。(幼儿是9种,多一种组氨酸) 作用:1.组成人体的结构物质,促进人的生长发育 2.受损细胞的修复和更新 3.为人体生命活动的提供能量 知识详解 ⑷水 占人体体重的60%~70%。 作用:1.提供细胞生活的环境 2.参与人体中多种生命活动 3.参与营养物质及尿素等废物的运输 知识详解 ⑸无机盐 作用:组成人体的重要成分,参与人体内的代谢活动。 其中铁是构成血红蛋白的一种成分,钙、磷是构成牙齿和骨骼的重要成分 知识详解 无机盐种类 缺乏症 食物来源 钙 儿童易患佝偻病,中老年人易患骨质疏松症 豆类、鱼、奶类、虾皮等 铁 缺铁性贫血 动物肝脏、瘦肉、蛋黄、菠萝、海带、黑木耳等 磷 厌食、骨痛等 谷类、豆类、马铃薯、蔬菜等 碘 地方性甲状腺肿、儿童的智力和身体发育出现障碍 海带、紫菜、碘盐等 知识详解 ⑹维生素 包括水溶性维生素和脂溶性维生素 ?种类很多,但不是构成细胞的主要原料,不能为人体提供能量; ?需要量很小,但是对人体的作用不可替代。 知识详解 维生素A 促进人体正常发育,增强抵抗力,维持人的正常视觉。 缺乏症:皮肤粗糙、夜盲症、干眼症 知识详解 维生素B1 维持人体正常的新陈代谢和神经系统正常的生理功能。 缺乏症:神经炎、消化不良、食欲不振、脚气病 知识详解 维生素C 维持
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